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Las tendencias nutricionales van y vienen en oleadas. En primer lugar, teníamos miedo de comer demasiada grasa. Entonces la conversación empezó a cambiar, y empezamos a demonizar los carbohidratos.En cierto modo, nuestro miedo a los carbohidratos tiene sentido. Los hidratos
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El Día Mundial de la Diabetes es el 14 de noviembre de 2014 y se centra en la vida sana y la diabetes. Destaca la alimentación sana y su importancia tanto en la prevención de la diabetes tipo 2 como
