Por Parul Shah RD/LD | 6 de marzo de 2020 | Coronavirus COVID-19 | Consejos dietéticos para aumentar la inmunidad Coronavirus – un nombre que produce escalofríos a todo el mundo. Todos oímos hablar del aumento del número de casos
Reblog: ¿Es la fructosa procesada un veneno?
¿Qué es un veneno? Curiosamente, existen distintas teorías sobre lo que convierte algo en veneno. Pero la mayoría son más o menos así “Una sustancia química peligrosa, natural o no, entra en la sangre a través de la piel, el
Establecer objetivos de salud realistas para 2015

El Año Nuevo está a la vuelta de la esquina. Mientras nos sentamos y nos tomamos un tiempo para reflexionar sobre el año transcurrido, también es hora de planificar el año venidero, un tiempo para hacer borrón y cuenta nueva
Guía para sobrevivir a las vacaciones sin engordar
Has estado sudando todos estos días e intentando poner tu cuerpo en forma. Justo cuando por fin le estás cogiendo el tranquillo a todo, llegan las vacaciones. Los alimentos tentadores abundan por todas partes, desde la oficina hasta el supermercado,
Controlar tu diabetes
El Día Mundial de la Diabetes es el 14 de noviembre de 2014 y se centra en la vida sana y la diabetes. Destaca la alimentación sana y su importancia tanto en la prevención de la diabetes tipo 2 como