Tr

Dinh dưỡng

Reblog: 5 thói quen thúc đẩy giảm cân

Chú ý đến thói quen ăn uống và các thói quen sinh hoạt khác có thể giúp giảm số cân. Thông thường, phần khó nhất khi giảm cân không phải là biết nên ăn gì. Bạn đã nghe điều này

Read More »

Chế độ ăn uống cho người đi xe đạp

Tuần trước, một người họ hàng thân thiết của tôi đã gọi điện từ Ấn Độ để nhờ giúp đỡ. Anh ấy là một người đi xe đạp có thân hình vạm vỡ, bị tiểu đường loại II. Anh ấy

Read More »