Bài viết gốc xuất hiện ở đây và được đăng lại. Phần lớn người Mỹ sẽ cảm thấy khỏe hơn và sống lâu hơn khi áp dụng chế độ ăn gan nhiễm mỡ. Ảnh hưởng đến 30% đến 40% người
Hạt lanh
Hạt lanh (còn gọi là hạt lanh) là nguồn cung cấp dồi dào các vi chất dinh dưỡng, chất xơ, mangan, vitamin B1 và axit béo thiết yếu, axit alpha-linolenic, còn được gọi là ALA hoặc omega-3. Chúng có nguồn
