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हृदय के लिए स्वस्थ आहार- भाग 2

यह हृदय स्वास्थ्य माह के लिए 2 भाग की श्रृंखला की दूसरी पोस्ट है। पहला भाग यहाँ उपलब्ध है। फरवरी हृदय स्वास्थ्य महीना है। संयुक्त राज्य अमेरिका में पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए हृदय रोग मृत्यु का प्रमुख कारण

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हृदय के लिए स्वस्थ आहार- भाग 1

फरवरी हृदय स्वास्थ्य महीना है। संयुक्त राज्य अमेरिका में पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए हृदय रोग मृत्यु का प्रमुख कारण है। अच्छी खबर? यह सबसे अधिक रोकथाम योग्य बीमारियों में से एक है। हृदय को स्वस्थ रखने वाले विकल्प

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