लिलबर्न पोषण सहायता
वास्तव में
काम करता है
जीवनशैली परिवर्तन के लिए एक शक्तिशाली प्रणाली.
“पोषण के क्षेत्र में दयालु विशेषज्ञों के रूप में, हम वजन प्रबंधन, एथलेटिक प्रदर्शन, पाचन स्वास्थ्य, खाने के विकार, हार्मोनल असंतुलन, प्रजनन स्वास्थ्य, खाद्य संवेदनशीलता और मधुमेह प्रबंधन जैसे विविध स्वास्थ्य चिंताओं को दूर करने के लिए व्यक्तिगत पोषण योजनाओं को विकसित करने के महत्व को पहचानते हैं। हम स्वीकार करते हैं कि प्रत्येक व्यक्ति अद्वितीय है और आपकी व्यक्तिगत जीवनशैली और चिकित्सा आवश्यकताओं के साथ संरेखित अनुकूलित पोषण योजनाओं को डिजाइन करने का प्रयास करते हैं। अत्यधिक कुशल और जानकार आहार विशेषज्ञों की हमारी टीम आपके कल्याण का समर्थन करने के लिए आपको सबसे प्रभावी और अनुरूप पोषण समाधान प्रदान करने के लिए सबसे अद्यतित शोध का उपयोग करती है।”
हम पोषण शिक्षा प्रदान करते हैं
- मधुमेह
- वज़न प्रबंधन
- थाइरोइड
- हाइपरलिपीडेमिया
- पीसीओ
- जठरांत्र संबंधी समस्याएं
- सहज भोजन
- भोजन विकार
- ग्लूटेन मुक्त आहार
- खाद्य संवेदनशीलता
- गुर्दे की बीमारियाँ
- गाउट
- स्व - प्रतिरक्षी रोग
- शाकाहारी और वीगन आहार
- एसआईबीओ
स्वस्थ जीवन की शुरुआत घर से होती है
हमारे शीर्ष स्तरीय आहार विशेषज्ञों से व्यक्तिगत परामर्श के साथ अपने रक्त शर्करा, कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप को प्रबंधित करें।
प्रशंसापत्र
यहाँ की सेवा शीर्ष पायदान पर है। इस कार्यक्रम के बारे में जानने से पहले, मेरा आहार उच्च कार्बोहाइड्रेट और शर्करा से बना हुआ था। चाहे मैं कितना भी व्यायाम करूँ, मैं कभी भी अपना वजन कम नहीं कर सकता। आहार विशेषज्ञ से बात करने के बाद, उसने मुझे यह योजना बनाने में मदद की कि मुझे क्या खाना चाहिए और क्या मात्रा नियंत्रित करनी चाहिए। मैंने पहले कभी इतना ऊर्जावान और खुश महसूस नहीं किया।
स्वस्थ जीवन की शुरुआत पोषण से होती है
स्वस्थ भोजन आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने का एक मज़ेदार और आसान तरीका हो सकता है, साथ ही यह नए और स्वादिष्ट व्यंजनों की खोज करने का अवसर भी हो सकता है। थोड़ी रचनात्मकता और कुछ बुनियादी सामग्रियों के साथ, आप पौष्टिक और संतोषजनक भोजन बना सकते हैं जो आपके शरीर को ऊर्जा प्रदान करेगा और आपके मूड को बेहतर बनाएगा। अपने आहार में विभिन्न प्रकार के रंग-बिरंगे फल और सब्जियाँ, साबुत अनाज, लीन प्रोटीन और स्वस्थ वसा को शामिल करके, आप विभिन्न प्रकार के स्वाद और बनावट का आनंद ले सकते हैं। इसके अलावा, नए मसालों, जड़ी-बूटियों और खाना पकाने के तरीकों के साथ प्रयोग करने से भोजन का समय रोमांचक हो सकता है और आपके भोजन विकल्पों में रोमांच का तत्व जुड़ सकता है। स्वस्थ भोजन न केवल आपके शरीर को पोषण देने का एक शानदार तरीका है, बल्कि नए स्वाद और सामग्री का पता लगाने का मौका भी है, जो इसे एक मजेदार और आनंददायक अनुभव बनाता है।
प्राकृतिक सामग्री से बने स्वस्थ और स्वादिष्ट भोजन
“स्वस्थ पोषण आपके समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने का एक आनंददायक और सरल तरीका हो सकता है, साथ ही नए और लजीज व्यंजनों को आजमाने का मौका भी। थोड़ी कल्पना और कुछ मुख्य सामग्रियों के साथ, आप पौष्टिक और स्वादिष्ट भोजन बना सकते हैं जो आपके शरीर को पोषण देगा और आपका मन प्रसन्न करेगा। अपने आहार में जीवंत फलों और सब्जियों, साबुत अनाज, लीन प्रोटीन स्रोतों और स्वस्थ वसा को शामिल करके, आप स्वाद और बनावट के विविध स्पेक्ट्रम का अनुभव कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त, नए सीज़निंग, जड़ी-बूटियों और खाना पकाने की तकनीकों के साथ खेलना भोजन के समय को रोमांचक बना सकता है और आपके भोजन विकल्पों में उत्साह का तत्व जोड़ सकता है। स्वस्थ भोजन न केवल खुद की देखभाल करने का एक बुद्धिमान तरीका है, बल्कि नए स्वाद और सामग्री का नमूना लेने का अवसर भी है, जो इसे एक रोमांचक और संतोषजनक अनुभव बनाता है।”
100+
सदस्य सक्रिय
1000+
खुश ग्राहक
5+
डॉक्टर और कर्मचारी
स्वस्थ व्यंजन
स्वस्थ जीवन शैली
