라이프스타일 변화를 위한 강력한 시스템입니다.
“영양 분야의 자비로운 전문가로서 저희는 체중 관리, 운동 능력, 소화 건강, 섭식 장애, 호르몬 불균형, 생식 건강, 음식 민감성, 당뇨병 관리 등 다양한 건강 문제를 해결하기 위해 개인 맞춤형 영양 계획을 개발하는 것이 중요하다는 것을 잘 알고 있습니다. 저희는 각 개인이 고유하다는 점을 인정하고 개인의 라이프스타일과 의학적 요구사항에 맞는 맞춤형 영양 계획을 설계하기 위해 노력합니다. 고도로 숙련되고 지식이 풍부한 영양사 팀이 최신 연구를 바탕으로 가장 효과적이고 맞춤화된 영양 솔루션을 제공하여 고객의 웰빙을 지원합니다.”
다음을 대상으로 영양 교육을 제공합니다.
- 당뇨병
- 체중 관리
- 갑상선
- 고지혈증
- PCOS
- 위장 문제
- 직관적인 식사
- 섭식 장애
- 글루텐 프리 식단
- 식품 민감성
- 신장 질환
- 통풍
- 자가 면역 질환
- 채식주의자 및 비건 식단
- SIBO
사용 후기
이곳의 서비스는 최고 수준입니다.
이 프로그램을 알기 전에는 탄수화물과 설탕이 많은 식단을 주로 먹었어요.
아무리 운동을 해도 살이 빠지지 않았어요.
영양사와 상담한 후, 그녀는 제가 무엇을 먹고 양을 조절할지 계획하는 데 도움을 주었습니다.
이보다 더 활기차고 행복했던 적은 없었습니다.
건강한 생활은 영양에서 시작됩니다
건강한 식습관은 웰빙을 증진하는 재미있고 쉬운 방법일 뿐만 아니라 새롭고 맛있는 레시피를 발견할 수 있는 기회이기도 합니다.
약간의 창의력과 기본적인 재료만 있으면 몸에 활력을 불어넣고 기분을 좋게 하는 영양가 있고 포만감을 주는 식사를 만들 수 있습니다.
다양한 색상의 과일과 채소, 통곡물, 저지방 단백질, 건강한 지방을 식단에 포함하면 다양한 맛과 식감을 즐길 수 있습니다.
또한 새로운 향신료, 허브, 요리 방법을 실험해 보면 식사 시간이 더욱 흥미로워지고 음식 선택에 모험심을 더할 수 있습니다.
건강한 식습관은 몸에 영양을 공급하는 좋은 방법일 뿐만 아니라 새로운 맛과 재료를 탐색할 수 있는 기회이기도 하므로 재미있고 즐거운 경험이 될 수 있습니다.
천연 재료로 만든 건강하고 맛있는 음식
“건강한 영양 섭취는 전반적인 건강을 개선하는 즐겁고 쉬운 방법일 뿐만 아니라 새롭고 맛있는 레시피를 시도할 수 있는 기회가 될 수 있습니다. 상상력과 몇 가지 기본 재료만 있으면 몸에 영양을 공급하고 기운을 북돋우는 건강하고 즐거운 식사를 만들 수 있습니다. 활기찬 과일과 채소, 통곡물, 저지방 단백질 공급원, 건강한 지방을 식단에 포함하면 다양한 맛과 식감을 경험할 수 있습니다. 또한 새로운 조미료, 허브, 요리 기법을 활용하면 식사 시간이 더 즐거워지고 음식 선택에 흥미를 더할 수 있습니다. 건강한 식습관은 자신을 돌보는 현명한 방법일 뿐만 아니라 새로운 맛과 재료를 맛볼 수 있는 기회이므로 스릴 있고 만족스러운 경험이 될 수 있습니다.”
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