पिछले दो दशकों में जीवनशैली में आए बदलावों के कारण स्वास्थ्य संबंधी अनेक समस्याएं उत्पन्न हो गई हैं। मैं 2 दशक पहले मुंबई, भारत से संयुक्त राज्य अमेरिका चला गया था। मैं कई वर्षों से आरडी का अभ्यास कर रहा
जीवनशैली में बदलाव और स्वास्थ्य


पिछले दो दशकों में जीवनशैली में आए बदलावों के कारण स्वास्थ्य संबंधी अनेक समस्याएं उत्पन्न हो गई हैं। मैं 2 दशक पहले मुंबई, भारत से संयुक्त राज्य अमेरिका चला गया था। मैं कई वर्षों से आरडी का अभ्यास कर रहा