कोरोनावायरस के समय में अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करें

पारुल शाह आरडी/एलडी द्वारा | 6 मार्च 2020 | कोरोनावायरस COVID-19 | रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए आहार संबंधी सुझाव कोरोना वाइरस – एक ऐसा नाम जिसे सुनकर हर किसी की रूह कांप जाती है। हम सभी कोरोनावायरस से

रीब्लॉग: क्या प्रसंस्कृत फ्रुक्टोज एक जहर है?

ज़हर क्या है? वैसे, दिलचस्प बात यह है कि किसी चीज़ को ज़हर बनाने के बारे में अलग-अलग सिद्धांत हैं। लेकिन उनमें से ज़्यादातर कुछ इस तरह हैं: “एक ख़तरनाक रसायन, प्राकृतिक या अप्राकृतिक, त्वचा, आंत या फेफड़ों के ज़रिए

2015 के लिए यथार्थवादी स्वास्थ्य लक्ष्य निर्धारित करना

2015 के लिए यथार्थवादी स्वास्थ्य लक्ष्य निर्धारित करना

नया साल आने वाला है। जब हम बैठकर बीते साल के बारे में सोचते हैं, तो आने वाले साल के लिए योजना बनाने का भी समय आ जाता है, स्लेट साफ करने और नए सिरे से शुरुआत करने का समय।

वजन बढ़ाए बिना छुट्टियों में जीवित रहने का मार्गदर्शन

वजन बढ़ाए बिना छुट्टियों में जीवित रहने का मार्गदर्शन

आप इन दिनों खूब पसीना बहा रहे हैं और अपने शरीर को सही आकार में लाने की कोशिश कर रहे हैं। जैसे ही आप आखिरकार यह सब करने की कोशिश कर रहे हैं, छुट्टियाँ आ गई हैं। ऑफिस से लेकर

अपने मधुमेह का प्रबंधन

अपने मधुमेह का प्रबंधन

विश्व मधुमेह दिवस 14 नवंबर, 2014 को मनाया जाता है और इसका मुख्य उद्देश्य स्वस्थ जीवन शैली और मधुमेह पर केंद्रित होता है। यह स्वस्थ खान-पान और टाइप 2 मधुमेह की रोकथाम तथा जटिलताओं से बचने के लिए मधुमेह के

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