लोगानविले पोषण सहायता
वास्तव में
काम करता है
जीवनशैली परिवर्तन के लिए एक शक्तिशाली प्रणाली.
“पोषण के क्षेत्र में सबसे आगे, हम पाचन संबंधी विकार, खेल पोषण, वजन घटाने, खाने के विकार, प्रजनन क्षमता, खाद्य असहिष्णुता, मधुमेह शिक्षा और हार्मोनल असंतुलन सहित विभिन्न पोषण संबंधी मुद्दों से निपटने के लिए पोषण योजनाओं को अनुकूलित करने के महत्व की सराहना करते हैं। हमारी दयालु टीम स्वीकार करती है कि प्रत्येक व्यक्ति की अलग-अलग ज़रूरतें होती हैं, और इसलिए हमारे आहार आपकी विशिष्ट चिकित्सा आवश्यकताओं और जीवनशैली के अनुरूप होते हैं। हमारे जानकार और अनुभवी आहार विशेषज्ञ आपको सबसे कुशल और अनुकूलित पोषण समाधान देने के लिए नवीनतम वैज्ञानिक शोध पर भरोसा करते हैं।”
हम पोषण शिक्षा प्रदान करते हैं
- मधुमेह
- वज़न प्रबंधन
- थाइरोइड
- हाइपरलिपीडेमिया
- पीसीओ
- जठरांत्र संबंधी समस्याएं
- सहज भोजन
- भोजन विकार
- ग्लूटेन मुक्त आहार
- खाद्य संवेदनशीलता
- गुर्दे की बीमारियाँ
- गाउट
- स्व - प्रतिरक्षी रोग
- शाकाहारी और वीगन आहार
- एसआईबीओ
स्वस्थ जीवन की शुरुआत घर से होती है
हमारे शीर्ष स्तरीय आहार विशेषज्ञों से व्यक्तिगत परामर्श के साथ अपने रक्त शर्करा, कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप को प्रबंधित करें।
प्रशंसापत्र
यहाँ की सेवा शीर्ष पायदान पर है। इस कार्यक्रम के बारे में जानने से पहले, मेरा आहार उच्च कार्बोहाइड्रेट और शर्करा से बना हुआ था। चाहे मैं कितना भी व्यायाम करूँ, मैं कभी भी अपना वजन कम नहीं कर सकता। आहार विशेषज्ञ से बात करने के बाद, उसने मुझे यह योजना बनाने में मदद की कि मुझे क्या खाना चाहिए और क्या मात्रा नियंत्रित करनी चाहिए। मैंने पहले कभी इतना ऊर्जावान और खुश महसूस नहीं किया।
स्वस्थ जीवन की शुरुआत पोषण से होती है
“स्वस्थ भोजन उन लोगों के लिए एक मजेदार और रोमांचक साहसिक कार्य हो सकता है जो नई चीजों को आजमाने के लिए तैयार रहते हैं। इतने सारे स्वादिष्ट, पौष्टिक तत्व उपलब्ध होने के कारण, अनोखे और स्वादिष्ट भोजन की संभावनाएं अनंत हैं। अपने आहार में विभिन्न प्रकार के फल, सब्जियाँ, साबुत अनाज और लीन प्रोटीन को शामिल करके, आप न केवल अपने समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं, बल्कि कई तरह के स्वाद और बनावट का भी आनंद ले सकते हैं। स्वस्थ भोजन करना आसान और तनाव-मुक्त हो सकता है, क्योंकि आप अपनी दिनचर्या में शामिल करने के लिए नई रेसिपी, मसाले और खाना पकाने की तकनीक खोजते हैं। स्वस्थ आहार अपनाने से पाक कला की दुनिया खुल जाती है जो पौष्टिक और संतोषजनक दोनों हो सकती है।”
प्राकृतिक सामग्री से बने स्वस्थ और स्वादिष्ट भोजन
“पौष्टिक आहार को अपनाना उबाऊ और दोहराव वाला नहीं है। वास्तव में, स्वस्थ भोजन करना रोमांचक स्वादों और नए व्यंजनों से भरा एक आनंददायक अनुभव हो सकता है। मुख्य बात यह है कि फलों, सब्जियों, साबुत अनाज और लीन प्रोटीन सहित पौष्टिक तत्वों की एक विस्तृत श्रृंखला को अपनाना है। इतने सारे विकल्प उपलब्ध होने के कारण, आप आसानी से ऐसे भोजन बना सकते हैं जो स्वस्थ और स्वादिष्ट दोनों हों। इसके अतिरिक्त, विभिन्न मसालों और खाना पकाने की तकनीकों के साथ प्रयोग करने से स्वस्थ भोजन को आनंददायक और तनाव-मुक्त बनाए रखने में मदद मिल सकती है। इसलिए, पौष्टिक आहार के साथ आने वाले पाक व्यंजनों को तलाशने और खोजने से न डरें।”
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स्वस्थ व्यंजन
स्वस्थ जीवन शैली
