रेस्ट हेवन पोषण सहायता
वास्तव में
काम करता है
जीवनशैली परिवर्तन के लिए एक शक्तिशाली प्रणाली.
“देखभाल करने वाले पोषण विशेषज्ञों के रूप में, हम जानते हैं कि प्रत्येक व्यक्ति की पोषण संबंधी ज़रूरतें अलग-अलग होती हैं। इसलिए हम प्रत्येक मामले को इस समझ के साथ देखते हैं कि एक ही आकार सभी के लिए उपयुक्त नहीं होता है। हम वजन घटाने से लेकर पाचन संबंधी विकारों और बीच की हर चीज़ तक, विभिन्न प्रकार की चिंताओं को दूर करने के लिए व्यक्तिगत योजनाएँ बनाने में माहिर हैं। व्यापक प्रशिक्षण और नवीनतम शोध का उपयोग करने की प्रतिबद्धता के साथ, आहार विशेषज्ञों की हमारी टीम आपके साथ मिलकर आपके जीवनशैली और चिकित्सा आवश्यकताओं के अनुकूल सबसे प्रभावी समाधान खोजने के लिए काम करेगी। हम आपको अपने स्वास्थ्य और कल्याण में स्थायी बदलाव करने के लिए आवश्यक ज्ञान और सहायता से सशक्त बनाने में विश्वास करते हैं।”
हम पोषण शिक्षा प्रदान करते हैं
- मधुमेह
- वज़न प्रबंधन
- थाइरोइड
- हाइपरलिपीडेमिया
- पीसीओ
- जठरांत्र संबंधी समस्याएं
- सहज भोजन
- भोजन विकार
- ग्लूटेन मुक्त आहार
- खाद्य संवेदनशीलता
- गुर्दे की बीमारियाँ
- गाउट
- स्व - प्रतिरक्षी रोग
- शाकाहारी और वीगन आहार
- एसआईबीओ
स्वस्थ जीवन की शुरुआत घर से होती है
हमारे शीर्ष स्तरीय आहार विशेषज्ञों से व्यक्तिगत परामर्श के साथ अपने रक्त शर्करा, कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप को प्रबंधित करें।
प्रशंसापत्र
यहाँ की सेवा शीर्ष पायदान पर है। इस कार्यक्रम के बारे में जानने से पहले, मेरा आहार उच्च कार्बोहाइड्रेट और शर्करा से बना हुआ था। चाहे मैं कितना भी व्यायाम करूँ, मैं कभी भी अपना वजन कम नहीं कर सकता। आहार विशेषज्ञ से बात करने के बाद, उसने मुझे यह योजना बनाने में मदद की कि मुझे क्या खाना चाहिए और क्या मात्रा नियंत्रित करनी चाहिए। मैंने पहले कभी इतना ऊर्जावान और खुश महसूस नहीं किया।
स्वस्थ जीवन की शुरुआत पोषण से होती है
स्वस्थ भोजन करना कोई काम नहीं है। वास्तव में, यह नए व्यंजनों और स्वादों को तलाशने का एक मज़ेदार और रोमांचक तरीका हो सकता है। नई सामग्री और खाना पकाने की तकनीकों को आज़माकर, आप अपने स्वाद को बढ़ाएँगे और अपने भोजन में विविधता लाएँगे। अच्छा खाना आपके दैनिक दिनचर्या में खुशी लाने का एक तरीका भी हो सकता है, चाहे आप घर पर खाना बना रहे हों या किसी नए रेस्तराँ में खाना आज़मा रहे हों। और इतने सारे संसाधन उपलब्ध होने के साथ, जैसे कि रेसिपी की किताबें, वेबसाइट और कुकिंग क्लास, स्वस्थ और स्वादिष्ट भोजन के लिए प्रेरणा की कोई कमी नहीं है। तो क्यों न इसे आज़माया जाए और स्वस्थ खाने का मज़ा और आसानी का पता लगाया जाए!
प्राकृतिक सामग्री से बने स्वस्थ और स्वादिष्ट भोजन
“स्वस्थ भोजन एक आनंददायक और सहज अनुभव हो सकता है। इसे बोझ के रूप में देखने के बजाय, इसे नई सामग्री, व्यंजनों और खाना पकाने के तरीकों के साथ प्रयोग करने के अवसर के रूप में देखें। स्वादिष्ट, पौष्टिक भोजन की खोज आपकी दैनिक दिनचर्या में खुशी ला सकती है, चाहे आप घर पर कुछ बना रहे हों या बाहर खाना खा रहे हों। पौष्टिक और संतोषजनक भोजन के लिए प्रेरणा प्रदान करने के लिए कुकबुक, ऑनलाइन रेसिपी और कुकिंग वर्कशॉप जैसे संसाधनों की प्रचुरता उपलब्ध है। स्वस्थ खाने के आनंद का आनंद लेने का अवसर क्यों न लें?”
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