라이프스타일 변화를 위한 강력한 시스템입니다.
“열정적인 영양 전문가로서 우리는 모든 개인이 각자의 영양 요구사항에 따라 맞춤화된 관리를 받을 자격이 있다고 믿습니다. 그렇기 때문에 체중 감량, 스포츠 영양, 소화기 건강, 섭식 장애, 호르몬 불균형, 생식력, 음식 민감성, 당뇨병 관리 등 다양한 문제를 해결하기 위해 총체적인 접근 방식을 취합니다. 저희는 모든 사람이 다르다는 것을 알기 때문에 각자의 고유한 라이프스타일과 의학적 요구 사항에 맞는 맞춤형 플랜을 만들기 위해 노력합니다. 재능 있는 영양사들은 최신 과학 연구를 바탕으로 영양 문제에 대한 가장 효과적인 솔루션을 제공하기 위해 최선을 다하고 있습니다. 저희는 회원님의 건강을 진정으로 소중히 여기며 최적의 건강을 향한 여정을 지원하기 위해 최선을 다하고 있습니다.”
다음을 대상으로 영양 교육을 제공합니다.
- 당뇨병
- 체중 관리
- 갑상선
- 고지혈증
- PCOS
- 위장 문제
- 직관적인 식사
- 섭식 장애
- 글루텐 프리 식단
- 식품 민감성
- 신장 질환
- 통풍
- 자가 면역 질환
- 채식주의자 및 비건 식단
- SIBO
사용 후기
이곳의 서비스는 최고 수준입니다.
이 프로그램을 알기 전에는 탄수화물과 설탕이 많은 식단을 주로 먹었어요.
아무리 운동을 해도 살이 빠지지 않았어요.
영양사와 상담한 후, 그녀는 제가 무엇을 먹고 양을 조절할지 계획하는 데 도움을 주었습니다.
이보다 더 활기차고 행복했던 적은 없었습니다.
건강한 생활은 영양에서 시작됩니다
건강한 식습관이 번거로울 필요는 없습니다!
사실 약간의 창의력을 발휘하면 새로운 레시피를 탐색하고 영양가 있는 식재료에 대해 알아가며 맛있는 식사를 만들 수 있는 흥미로운 방법이 될 수 있습니다.
건강한 식생활의 가장 좋은 점 중 하나는 다양한 음식과 맛을 실험할 수 있다는 점입니다.
새로운 채소를 시도하거나, 건강에 해로운 지방을 더 건강한 옵션으로 바꾸거나, 식물성 재료를 더 많이 사용하는 등, 다양한 재료를 섞어 건강한 식생활을 즐길 수 있는 기회는 무수히 많습니다.
또한 맛있고 건강한 레시피로 가득한 수많은 온라인 자료와 요리책이 있으므로 영양가 있고 맛있는 식사에 대한 아이디어가 부족하지 않을 것입니다.
건강한 식습관을 모험과 창의성, 즐거움의 기회로 삼아 도전해 보는 건 어떨까요?
미각과 몸이 고마워할 것입니다.
천연 재료로 만든 건강하고 맛있는 음식
“건강한 식습관은 즐겁고 간단할 수 있습니다. 약간의 상상력만 있다면 새로운 레시피를 실험하고, 영양가 있는 식재료에 대해 알아보고, 맛있는 식사를 만드는 재미있는 방법으로 바꿀 수 있습니다. 건강한 식생활의 장점은 새로운 음식과 맛을 시도할 수 있는 수많은 기회를 제공한다는 점입니다. 과감하게 다양한 채소를 시도해보고, 더 건강한 지방으로 바꾸고, 더 많은 식물성 식품을 식단에 포함시켜 보세요. 인터넷과 요리책에는 영양가 있고 군침이 도는 레시피가 넘쳐나기 때문에 영감을 얻을 수 있는 방법은 무궁무진합니다. 건강한 식습관을 부담스럽게 생각하지 마시고 맛과 창의성, 웰빙을 위한 모험으로 생각하세요. 몸과 미각이 고마워할 것입니다.”
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회원 활성
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의사 및 직원
