स्वस्थ जीवन शैली

फरवरी हृदय स्वास्थ्य महीना है। संयुक्त राज्य अमेरिका में पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए हृदय रोग मृत्यु का प्रमुख कारण है। अच्छी खबर? यह सबसे अधिक रोकथाम योग्य बीमारियों में से एक है। हृदय को स्वस्थ रखने वाले विकल्प