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जीवनशैली में बदलाव और स्वास्थ्य

पिछले दो दशकों में जीवनशैली में आए बदलावों के कारण स्वास्थ्य संबंधी अनेक समस्याएं उत्पन्न हो गई हैं। मैं 2 दशक पहले मुंबई, भारत से संयुक्त राज्य अमेरिका चला गया था। मैं कई वर्षों से आरडी का अभ्यास कर रहा

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आप जितने चाहें उतने बुफे खा सकते हैं – क्या हम उन्हें समझदारी से संभाल सकते हैं?

पिछले सप्ताहांत मैं शिकागो में परिवार की एक शादी में शामिल हुआ। जैसा कि भारतीय शादियों में होता है, हमने खूब सारे रंग-बिरंगे कपड़े, संगीत, नृत्य, हमेशा की तरह खुशमिजाजी और फिर सबसे महत्वपूर्ण चीज – खाना खाया। जी हाँ,

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GAPI + GA-AAPNA – स्वास्थ्य मेला

न्यूट्रिशनसॉल्यूशंस फॉर मी ने 4 मई, 2014 को ग्लोबल मॉल में जॉर्जिया एसोसिएशन ऑफ फिजिशियन ऑफ इंडियन हेरिटेज (GAPI) और एसोसिएशन ऑफ फिजिशियन ऑफ पाकिस्तानी डिसेंट ऑफ नॉर्थ अमेरिका (GA-APPNA) के जॉर्जिया चैप्टर द्वारा आयोजित स्वास्थ्य मेले में भाग लिया।

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