Tr

மறுபதிவு: உங்கள் உணவைப் பிசைவது உங்கள் இடுப்பு மற்றும் இதயத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்

மறுபதிவு: உங்கள் உணவைப் பிசைவது உங்கள் இடுப்பு மற்றும் இதயத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்

மெதுவாக உணவு உண்பவர்கள் உடல் பருமனாகவோ அல்லது இதய நோய், நீரிழிவு மற்றும் பக்கவாதம் ஆபத்து காரணிகளின் தொகுப்பான மெட்டபாலிக் சிண்ட்ரோம் உருவாவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு என்று அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷனின் அறிவியல் அமர்வுகள் 2017 இல் வழங்கப்பட்ட பூர்வாங்க ஆராய்ச்சியின் படி, சமீபத்திய முன்னேற்றங்களின் முதன்மையான உலகளாவிய பரிமாற்றம். ஆராய்ச்சியாளர்கள் மற்றும் மருத்துவர்களுக்கான இருதய

மறுபதிவு: உங்கள் தோல் உங்கள் உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவைப் பற்றி பேசலாம்

மறுபதிவு: உங்கள் தோல் உங்கள் உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவைப் பற்றி பேசலாம்

நீரிழிவு உங்கள் உடலின் ஒவ்வொரு பகுதியையும் பாதிக்கலாம். உங்கள் தோலை காப்பாற்ற முடியாது! உண்மையில், நீரிழிவு நோயாளிகள் பல்வேறு வகையான தோல் பிரச்சனைகள் மற்றும் அந்த தோல் பிரச்சனைகளால் ஏற்படும் சிக்கல்களை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளனர். மேலும், பல நீரிழிவு நோயாளிகள் நீண்டகால நீரிழிவு நோய்க்குப் பிறகு தோல் கோளாறுகளைப் பெறலாம், ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில்,

மறுபதிவு: உயர் இரத்த சர்க்கரைக்கும் குளிர்காலத்திற்கும் தொடர்பு இருக்கலாம்!

மறுபதிவு: உயர் இரத்த சர்க்கரைக்கும் குளிர்காலத்திற்கும் தொடர்பு இருக்கலாம்!

நீரிழிவு மேலாண்மை நிச்சயமாக மிகவும் சவாலானது! ஆனால், குளிர்காலம் அதை இன்னும் கடினமாக்கும் தெரியுமா? வெப்பநிலை குறைவதால், சர்க்கரை அளவுகள் உண்மையில் ஏறலாம். உண்மையில், குளிர்காலத்தில், பலருக்கு கோடை மாதங்களை விட HbA1c அளவு அதிகமாக இருக்கும். குளிர்காலத்தில் நமது குளுக்கோஸ் உள்ளடக்கத்தை பாதிக்கக்கூடிய பல்வேறு காரணிகளால் இது காரணமாக இருக்கலாம். எனவே, குளிர்காலம் மிக

மறுபதிவு: கொழுப்பு கல்லீரல் உணவு

மறுபதிவு: கொழுப்பு கல்லீரல் உணவு

அசல் கட்டுரை இங்கே தோன்றும் மற்றும் மறுபதிவு செய்யப்பட்டுள்ளது. பெரும்பான்மையான அமெரிக்கர்கள் கொழுப்பு நிறைந்த கல்லீரல் உணவில் நன்றாக இருப்பார்கள் மற்றும் நீண்ட காலம் வாழ்வார்கள். அமெரிக்க பெரியவர்களில் 30% முதல் 40% வரை பாதிக்கப்படும், கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் ஒரு பரவலான மற்றும் வளர்ந்து வரும் சுகாதார பிரச்சனையாகும். கல்லீரலில் அதிக கொழுப்பு இருப்பதால்,

உங்கள் நீரிழிவு நோயை நிர்வகித்தல்

உங்கள் நீரிழிவு நோயை நிர்வகித்தல்

உலக நீரிழிவு தினம் நவம்பர் 14, 2014 அன்று அனுசரிக்கப்படுகிறது மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை மற்றும் நீரிழிவு நோயில் கவனம் செலுத்துகிறது. இது ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் டைப் 2 நீரிழிவு நோயைத் தடுப்பதில் அதன் முக்கியத்துவத்தையும் சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்கு நீரிழிவு நோயை திறம்பட நிர்வகிப்பதிலும் சிறப்பித்துக் காட்டுகிறது. நீரிழிவு நோய், அல்லது நீரிழிவு நோய்,