கடந்த வாரம், என்னுடைய நெருங்கிய உறவினர் ஒருவர் இந்தியாவிலிருந்து உதவி கேட்டு என்னை அழைத்தார். நன்கு கட்டமைக்கப்பட்ட சைக்கிள் ஓட்டுபவர், அவர் வகை II நீரிழிவு நோயாளி. அவர் இந்தியாவின் மேற்கு கடற்கரையில் உள்ள மும்பையில் தனது நீண்ட சவாரி செய்ய முயன்றார் மற்றும் 50 மைல்கள் அல்லது 80 கிமீகளை இலக்காகக் கொண்டிருந்தார். அவர்
ஒரு சைக்கிள் ஓட்டுனருக்கான உணவுமுறை
