லாரன்ஸ்வில்லே ஊட்டச்சத்து உதவி
அது உண்மையில்
வேலைகள்
வாழ்க்கை முறை மாற்றத்திற்கான ஒரு சக்திவாய்ந்த அமைப்பு.
“பழமையான ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களாக, எடை மேலாண்மை, தடகள ஊட்டச்சத்து, செரிமான பிரச்சனைகள், உணவுக் கோளாறுகள், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள், கருவுறுதல், உணவு உணர்திறன் மற்றும் நீரிழிவு மேலாண்மை போன்ற பல்வேறு ஊட்டச்சத்து சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதில் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து திட்டங்களின் முக்கிய பங்கை நாங்கள் ஒப்புக்கொள்கிறோம். ஒவ்வொரு நபருக்கும், உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கை முறை மற்றும் சுகாதாரத் தேவைகளுக்கு ஏற்ப தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து திட்டங்களை வடிவமைத்து, எங்கள் பதிவுசெய்யப்பட்ட உணவியல் வல்லுநர்கள் மேம்பட்ட அறிவு மற்றும் திறன்களைக் கொண்டுள்ளனர், சமீபத்திய அறிவியல் கண்டுபிடிப்புகளைப் பயன்படுத்தி உங்களுக்கு ஏற்ற மற்றும் பயனுள்ள ஊட்டச்சத்து தீர்வுகளை வழங்குகிறார்கள். உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகள்.”
நாங்கள் ஊட்டச்சத்துக் கல்வியை வழங்குகிறோம்
- நீரிழிவு நோய்
- எடை மேலாண்மை
- தைராய்டு
- ஹைப்பர்லிபிடெமியா
- PCOS
- இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள்
- உள்ளுணர்வு உணவு
- உணவுக் கோளாறுகள்
- பசையம் இல்லாத உணவுகள்
- உணவு உணர்திறன்
- சிறுநீரக நோய்கள்
- கீல்வாதம்
- ஆட்டோ இம்யூன் நோய்
- சைவம் மற்றும் சைவ உணவுகள்
- SIBO
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வீட்டிலிருந்து தொடங்குகிறது
எங்கள் உயர்மட்ட உணவியல் நிபுணர்களின் தனிப்பட்ட ஆலோசனையுடன் உங்கள் இரத்த சர்க்கரை, கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும்.
சான்றுகள்
இங்குள்ள சேவை உயர் மட்டத்தில் உள்ளது. இந்தத் திட்டத்தைப் பற்றி நான் அறிவதற்கு முன்பு, எனது உணவில் அதிக கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் சர்க்கரைகள் இருந்தன. நான் எவ்வளவு உடற்பயிற்சி செய்தாலும், என்னால் எடையைக் குறைக்கவே முடியவில்லை. உணவியல் நிபுணரிடம் பேசிய பிறகு, என்ன சாப்பிடுவது மற்றும் பகுதியைக் கட்டுப்படுத்துவது எனத் திட்டமிட உதவினார். நான் ஒருபோதும் அதிக ஆற்றலுடனும் மகிழ்ச்சியுடனும் உணர்ந்ததில்லை.
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை ஊட்டச்சத்துடன் தொடங்குகிறது
சரியான முறையில் அணுகும்போது ஆரோக்கியமான உணவு ஒரு மகிழ்ச்சிகரமான மற்றும் அற்புதமான அனுபவமாக இருக்கும். உங்கள் உணவில் சிறிய, படிப்படியான மாற்றங்களைச் செய்வதன் மூலம், சுவை அல்லது திருப்தியைத் தியாகம் செய்யாமல், உங்கள் உணவில் சத்தான உணவுகளை எளிதில் சேர்த்துக்கொள்ளலாம். மேலும், ஆரோக்கியமான உணவு என்பது புதிய சமையல் வகைகள் மற்றும் பொருட்களை ஆராய்வதற்கும், பல்வேறு சுவைகள் மற்றும் அமைப்புகளுடன் பரிசோதனை செய்வதற்கும் ஒரு வேடிக்கையான வழியாகும். நீங்கள் வீட்டில் சமைக்க விரும்பினாலும் அல்லது புதிய உணவகங்களை முயற்சிக்க விரும்பினாலும், உங்கள் சுவை மற்றும் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ற ஆரோக்கியமான விருப்பங்களை நீங்கள் காணலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், திறந்த மனதுடன், ஆக்கப்பூர்வமாக இருங்கள் மற்றும் புதிய விஷயங்களை முயற்சி செய்ய தயாராக இருக்க வேண்டும். ஒரு சிறிய முயற்சி மற்றும் சரியான அணுகுமுறையுடன், ஆரோக்கியமான உணவு உங்களின் அன்றாட வழக்கத்தின் மகிழ்ச்சியான மற்றும் நிறைவான பகுதியாக மாறும்.
இயற்கை பொருட்கள் கொண்ட ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான உணவுகள்
“ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களாக, எடை இழப்பு, விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து, செரிமானக் கோளாறுகள், உணவுக் கோளாறுகள், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள், கருவுறுதல், உணவு உணர்திறன் மற்றும் நீரிழிவு கல்வி உள்ளிட்ட பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக் கவலைகளைச் சமாளிக்க தனிப்பட்ட ஊட்டச்சத்து திட்டங்களை உருவாக்குவதன் முக்கியத்துவத்தை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம். ஒவ்வொரு தனிநபரும் ஒருவிதமானவர்கள் என்பதை அறிந்திருக்கிறீர்கள், எனவே, உங்கள் குறிப்பிட்ட வாழ்க்கை முறை மற்றும் மருத்துவத் தேவைகளுக்கு ஏற்றவாறு எங்கள் திட்டங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்டுள்ளன. உங்கள் ஊட்டச்சத்து தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய மிகவும் பொருத்தமான மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து தீர்வுகளை நீங்கள் பெற்றுள்ளீர்கள்.”
100+
உறுப்பினர் செயலில்
1000+
மகிழ்ச்சியான வாடிக்கையாளர்கள்
5+
மருத்துவர்கள் மற்றும் ஊழியர்கள்
எங்கள் சிறந்த திட்டங்கள்
ஆரோக்கியமான உணவு பற்றிய இலவச வழிகாட்டி