લિલબર્ન પોષણ મદદ
તે ખરેખર
કામ કરે છે
જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન માટે એક શક્તિશાળી સિસ્ટમ.
“પોષણના ક્ષેત્રમાં દયાળુ નિષ્ણાતો તરીકે, અમે વજન વ્યવસ્થાપન, એથ્લેટિક પ્રદર્શન, પાચન સ્વાસ્થ્ય, આહાર વિકૃતિઓ, હોર્મોનલ અસંતુલન, પ્રજનન સ્વાસ્થ્ય, ખોરાકની સંવેદનશીલતા અને ડાયાબિટીસ જેવી વિવિધ સ્વાસ્થ્ય ચિંતાઓને દૂર કરવા માટે વ્યક્તિગત પોષણ યોજનાઓ વિકસાવવાના મહત્વને ઓળખીએ છીએ. વ્યવસ્થાપન અમે સ્વીકારીએ છીએ કે દરેક વ્યક્તિ અનન્ય છે અને વૈવિધ્યપૂર્ણ પોષણ યોજનાઓ ડિઝાઇન કરવાનો પ્રયત્ન કરીએ છીએ જે તમારી વ્યક્તિગત જીવનશૈલી અને તબીબી આવશ્યકતાઓ સાથે સંરેખિત થાય છે. અત્યંત કુશળ અને જાણકાર આહારશાસ્ત્રીઓની ટીમ તમને તમારા સુખાકારીને ટેકો આપવા માટે સૌથી વધુ અસરકારક અને અનુરૂપ પોષણ ઉકેલો પ્રદાન કરવા માટે સૌથી અદ્યતન સંશોધનનો ઉપયોગ કરે છે.”
અમે માટે પોષણ શિક્ષણ પ્રદાન કરીએ છીએ
- ડાયાબિટીસ
- વજન વ્યવસ્થાપન
- થાઇરોઇડ
- હાયપરલિપિડેમિયા
- પીસીઓએસ
- જઠરાંત્રિય સમસ્યાઓ
- સાહજિક આહાર
- ખાવાની વિકૃતિઓ
- ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત આહાર
- ખોરાકની સંવેદનશીલતા
- રેનલ રોગો
- સંધિવા
- સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ
- શાકાહારી અને વેગન આહાર
- SIBO
સ્વસ્થ જીવન ઘરેથી શરૂ થાય છે
અમારા ટોચના સ્તરના આહાર નિષ્ણાતોની વ્યક્તિગત સલાહ સાથે તમારી બ્લડ સુગર, કોલેસ્ટ્રોલ અને બ્લડ પ્રેશરનું સંચાલન કરો.
પ્રશંસાપત્રો
અહીં સેવા સર્વોચ્ચ છે. મને આ પ્રોગ્રામ વિશે ખબર પડી તે પહેલાં, મારા આહારમાં ઉચ્ચ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને શર્કરાનો સમાવેશ થતો હતો. હું ગમે તેટલી કસરત કરી શકું, હું ક્યારેય વજન ઘટાડી શકતો નથી. ડાયેટિશિયન સાથે વાત કર્યા પછી, તેણીએ મને શું ખાવું અને ભાગને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી. મેં ક્યારેય વધુ મહેનતુ અને ખુશ અનુભવ્યું નથી.
સ્વસ્થ જીવન પોષણ સાથે શરૂ થાય છે
સ્વસ્થ આહાર એ તમારી સુખાકારીને વધારવાની એક મનોરંજક અને સરળ રીત હોઈ શકે છે, તેમજ નવી અને સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ શોધવાની તક પણ હોઈ શકે છે. થોડી સર્જનાત્મકતા અને કેટલાક મૂળભૂત ઘટકો સાથે, તમે પૌષ્ટિક અને સંતોષકારક ભોજન બનાવી શકો છો જે તમારા શરીરને બળ આપે છે અને તમારો મૂડ વધારે છે. તમારા આહારમાં વિવિધ રંગબેરંગી ફળો અને શાકભાજી, આખા અનાજ, દુર્બળ પ્રોટીન અને તંદુરસ્ત ચરબીનો સમાવેશ કરીને, તમે વિવિધ પ્રકારના સ્વાદ અને ટેક્સચરનો આનંદ માણી શકો છો. વધુમાં, નવા મસાલા, જડીબુટ્ટીઓ અને રસોઈ પદ્ધતિઓ સાથે પ્રયોગ કરવાથી ભોજનનો સમય રોમાંચક બની શકે છે અને તમારી ખાદ્યપદાર્થોની પસંદગીમાં સાહસનું એક તત્વ ઉમેરી શકાય છે. સ્વસ્થ આહાર એ માત્ર તમારા શરીરને પોષણ આપવાનો એક શ્રેષ્ઠ માર્ગ નથી પણ નવા સ્વાદ અને ઘટકોને અન્વેષણ કરવાની તક પણ છે, જે તેને આનંદદાયક અને આનંદપ્રદ અનુભવ બનાવે છે.
સ્વસ્થ & કુદરતી ઘટકો સાથે સ્વાદિષ્ટ ખોરાક
“સ્વસ્થ પોષણ એ તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટેનો આનંદદાયક અને સહેલો રસ્તો હોઈ શકે છે, સાથે સાથે નવી અને આકર્ષક વાનગીઓ અજમાવવાની તક પણ હોઈ શકે છે. કલ્પનાના સ્પર્શ અને કેટલાક મુખ્ય ઘટકો સાથે, તમે તમારા શરીરને પોષણ આપતા પૌષ્ટિક અને આનંદદાયક ભોજનનો આનંદ લઈ શકો છો. અને વાઇબ્રન્ટ ફળો અને શાકભાજી, આખા અનાજ, દુર્બળ પ્રોટીન સ્ત્રોતોનો સમાવેશ કરીને તમારા આત્માને ઉત્થાન આપો. અને તમારા આહારમાં તંદુરસ્ત ચરબી, તમે વિવિધ પ્રકારના સ્વાદ અને રચનાઓનો અનુભવ કરી શકો છો તમારી સંભાળ રાખવાની એક સમજદાર રીત, પણ નવા સ્વાદ અને ઘટકોનો નમૂનો લેવાની તક પણ છે, જે તેને રોમાંચક અને પરિપૂર્ણ અનુભવ બનાવે છે.”
100+
સભ્ય સક્રિય
1000+
ખુશ ગ્રાહકો
5+
ડોકટરો અને સ્ટાફ
સ્વસ્થ વાનગીઓ
સ્વસ્થ જીવનશૈલી
