డాకులా న్యూట్రిషన్ సహాయం
అది నిజానికి
పనులు
జీవనశైలి మార్పు కోసం శక్తివంతమైన వ్యవస్థ.
“పరిజ్ఞానం ఉన్న పోషకాహార నిపుణులుగా, బరువు నిర్వహణ నుండి క్రీడా పోషణ, జీర్ణ సమస్యలు, తినే రుగ్మతలు, హార్మోన్ల అసమతుల్యత, సంతానోత్పత్తి, ఆహార సున్నితత్వం మరియు మధుమేహం నిర్వహణ వరకు వివిధ ఆరోగ్య మరియు ఆరోగ్య సమస్యలను పరిష్కరించడానికి వ్యక్తిగతీకరించిన పోషకాహార ప్రణాళికలను రూపొందించడం పట్ల మేము మక్కువ చూపుతున్నాము. ప్రతి వ్యక్తి, మీ నిర్దిష్ట జీవనశైలి మరియు ఆరోగ్య అవసరాలకు సరిపోయేలా మేము మా ప్రణాళికలను అనుకూలీకరిస్తాము, మా అత్యంత నైపుణ్యం మరియు పరిజ్ఞానం ఉన్న డైటీషియన్లు మీ పోషకాహార అవసరాలకు అత్యంత సమగ్రమైన మరియు అనుకూలమైన పరిష్కారాలను మీకు అందించడానికి తాజా పరిశోధనలతో తాజాగా ఉంటారు.
మేము న్యూట్రిషన్ ఎడ్యుకేషన్ను అందిస్తాము
- మధుమేహం
- బరువు నిర్వహణ
- థైరాయిడ్
- హైపర్లిపిడెమియా
- PCOS
- జీర్ణశయాంతర సమస్యలు
- సహజమైన ఆహారం
- ఈటింగ్ డిజార్డర్స్
- గ్లూటెన్ రహిత ఆహారాలు
- ఆహార సున్నితత్వాలు
- మూత్రపిండ వ్యాధులు
- గౌట్
- ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధి
- శాఖాహారం మరియు వేగన్ ఆహారాలు
- SIBO
ఆరోగ్యకరమైన జీవనం ఇంట్లోనే ప్రారంభమవుతుంది
మీ బ్లడ్ షుగర్, కొలెస్ట్రాల్ మరియు బ్లడ్ ప్రెజర్ని మా అగ్రశ్రేణి డైటీషియన్ల నుండి వ్యక్తిగతీకరించిన సంప్రదింపులతో నిర్వహించండి.
టెస్టిమోనియల్స్
ఇక్కడ సేవ అత్యున్నతమైనది. నేను ఈ కార్యక్రమం గురించి తెలుసుకునే ముందు, నా ఆహారంలో అధిక పిండి పదార్థాలు మరియు చక్కెరలు ఉండేవి. ఎంత వ్యాయామం చేసినా బరువు తగ్గలేదు. డైటీషియన్తో మాట్లాడిన తర్వాత, ఆమె ఏమి తినాలో మరియు భాగ నియంత్రణను ప్లాన్ చేయడంలో నాకు సహాయం చేసింది. నేనెప్పుడూ ఎక్కువ ఎనర్జిటిక్ గా, హ్యాపీగా ఫీల్ కాలేదు.
ఆరోగ్యకరమైన జీవనం న్యూట్రిషన్తో ప్రారంభమవుతుంది
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం ఒక పనిగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు, వాస్తవానికి, ఇది సులభంగా, ఆనందించేదిగా మరియు కొత్త వంటకాలతో ప్రయోగాలు చేసే అవకాశంగా ఉంటుంది. మీ ఆహారంలో వివిధ రకాల సంపూర్ణ, పోషక-దట్టమైన ఆహారాలను చేర్చడం వలన మీ శరీరానికి అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను అందించడమే కాకుండా, మీ భోజనానికి రుచి మరియు ఉత్సాహాన్ని కూడా జోడించవచ్చు. కొత్త వంటకాలను ప్రయత్నించడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన పదార్థాలతో ప్రయోగాలు చేయడం కూడా విషయాలను మార్చడానికి మరియు భోజన సమయాన్ని ఆసక్తికరంగా ఉంచడానికి ఒక ఆహ్లాదకరమైన మార్గం. అదనంగా, గ్రిల్లింగ్, రోస్టింగ్ మరియు స్టీమింగ్ వంటి ఆరోగ్యకరమైన వంట పద్ధతులను చేర్చడం వలన మరింత రుచిని జోడించవచ్చు మరియు భోజనాన్ని తేలికగా మరియు పోషకమైనదిగా ఉంచవచ్చు. కాబట్టి, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం చప్పగా మరియు విసుగు తెప్పిస్తుంది అనే భావనను వదిలివేయండి మరియు కొత్త రుచులు మరియు వంటకాలను అన్వేషించడానికి ఒక మార్గంగా దాన్ని స్వీకరించడం ప్రారంభించండి.
సహజ పదార్ధాలతో ఆరోగ్యకరమైన & రుచికరమైన ఆహారాలు
“పౌష్టికాహారం తినడం చాలా శ్రమతో కూడుకున్న పని కానవసరం లేదు. వాస్తవానికి, ఇది అప్రయత్నంగా, ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది మరియు వినూత్నమైన వంటకాలను ప్రయత్నించే అవకాశంగా ఉంటుంది. మీ ఆహారంలో పోషకాలు అధికంగా ఉండే పదార్థాలను పూర్తిగా కలపడం వల్ల మీ ఆహారం మాత్రమే కాదు. అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలతో కూడిన శరీరం, కానీ కొత్త వంటకాలతో ప్రయోగాలు చేయడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన పదార్ధాలను చేర్చడం వలన గ్రిల్లింగ్, రోస్టింగ్ మరియు స్టీమింగ్ వంటి ఆరోగ్యకరమైన వంట పద్ధతులను ఉపయోగించడం ద్వారా మీ భోజనానికి రుచి మరియు ఉత్సాహం వస్తుంది మీ భోజనంలో రుచి మరియు ఆరోగ్యకరమైన సమతుల్యతను కాపాడుకోండి కాబట్టి, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం యొక్క మందమైన అవగాహనకు వీడ్కోలు చెప్పండి మరియు కొత్త రుచులు మరియు వంటకాలను కనుగొనే సాధనంగా స్వీకరించండి.”
100+
సభ్యుడు యాక్టివ్
1000+
హ్యాపీ క్లయింట్లు
5+
వైద్యులు మరియు సిబ్బంది
ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలు
ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి
