డక్‌టౌన్ న్యూట్రిషన్ సహాయం
అది నిజానికి
పనులు

జీవనశైలి మార్పు కోసం శక్తివంతమైన వ్యవస్థ.

శ్రద్ధ వహించే పోషకాహార నిపుణుడిగా, పోషకాహారం ఒక పరిమాణానికి సరిపోయే విధానం కాదని గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం. బదులుగా, విస్తృత శ్రేణి పోషకాహార సమస్యలను పరిష్కరించడానికి వ్యక్తిగతీకరించిన ప్రణాళిక అవసరం. మా నిపుణుల బృందం దీన్ని అర్థం చేసుకుంటుంది మరియు మీ జీవనశైలి, వైద్య చరిత్ర మరియు వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యతలను పరిగణనలోకి తీసుకొని మీ నిర్దిష్ట అవసరాలకు అనుగుణంగా మా ప్రణాళికలను రూపొందించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది.

మీరు బరువు తగ్గాలన్నా, మీ క్రీడా పనితీరును మెరుగుపరచుకోవాలన్నా లేదా జీర్ణ రుగ్మతలు, తినే రుగ్మతలు, హార్మోన్ల అసమతుల్యత, సంతానోత్పత్తి, ఆహార అసహనం లేదా మధుమేహం వంటివాటిని నిర్వహించాలని చూస్తున్నా, మా అధిక శిక్షణ పొందిన డైటీషియన్లు మీకు వ్యక్తిగతీకరించిన పరిష్కారాలను అందించడానికి తాజా శాస్త్రీయ పరిశోధనలను ఉపయోగించుకుంటారు. అది మీకు ఉత్తమంగా పని చేస్తుంది.

మీ ఆరోగ్యానికి అత్యంత ప్రాధాన్యత అని మేము అర్థం చేసుకున్నాము మరియు ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమతుల్య జీవనశైలిని కొనసాగించడానికి మీకు అవసరమైన మార్గదర్శకత్వం మరియు మద్దతును అందిస్తూ మీ లక్ష్యాలను సాధించడంలో మీకు సహాయం చేయడానికి మా బృందం కట్టుబడి ఉంది. కాబట్టి, మీరు ఇప్పుడే మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించినా లేదా మీ ప్రస్తుత విధానాన్ని మెరుగుపరచుకోవాలనుకున్నా, మీకు అడుగడుగునా సహాయం చేయడానికి మా బృందం ఇక్కడ ఉంది.

nutrition
exercise
stressmanagement
sleep

మేము న్యూట్రిషన్ ఎడ్యుకేషన్‌ను అందిస్తాము

ఆరోగ్యకరమైన జీవనం ఇంట్లోనే ప్రారంభమవుతుంది

మీ బ్లడ్ షుగర్, కొలెస్ట్రాల్ మరియు బ్లడ్ ప్రెజర్‌ని మా అగ్రశ్రేణి డైటీషియన్ల నుండి వ్యక్తిగతీకరించిన సంప్రదింపులతో నిర్వహించండి.

మేము మేజర్ ఇన్సూరెన్స్ ప్లాన్‌లను అంగీకరిస్తాము

aetna
ambetter
humana
medicare
unitedhealthcare
bluecross blueshield
anthem bluecross
cigna

టెస్టిమోనియల్స్

ఇక్కడ సేవ అత్యున్నతమైనది. నేను ఈ కార్యక్రమం గురించి తెలుసుకునే ముందు, నా ఆహారంలో అధిక పిండి పదార్థాలు మరియు చక్కెరలు ఉండేవి. ఎంత వ్యాయామం చేసినా బరువు తగ్గలేదు. డైటీషియన్‌తో మాట్లాడిన తర్వాత, ఆమె ఏమి తినాలో మరియు భాగ నియంత్రణను ప్లాన్ చేయడంలో నాకు సహాయం చేసింది. నేనెప్పుడూ ఎక్కువ ఎనర్జిటిక్ గా, హ్యాపీగా ఫీల్ కాలేదు.

గుణ మురుగుల్లా
వృత్తిపరమైన పోషకాహార నిపుణుడు

ఆరోగ్యకరమైన జీవనం న్యూట్రిషన్‌తో ప్రారంభమవుతుంది

చాలా మంది ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం చప్పగా, బోరింగ్ మరియు నిర్వహించడానికి కష్టం అని అనుకుంటారు. అయితే, అది అలా ఉండవలసిన అవసరం లేదు! నిజానికి, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం సులభంగా, సరదాగా ఉంటుంది మరియు కొత్త వంటకాలను అన్వేషించడానికి గొప్ప మార్గం. తాజా, సంపూర్ణ ఆహారాలపై దృష్టి సారించడం ద్వారా మరియు వివిధ సుగంధ ద్రవ్యాలు, మూలికలు మరియు వంట పద్ధతులతో ప్రయోగాలు చేయడం ద్వారా, మీరు సంతృప్తికరంగా మరియు ఆనందించే రుచికరమైన మరియు పోషకమైన భోజనాన్ని సృష్టించవచ్చు.

అదనంగా, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం పని చేయవలసిన అవసరం లేదు. కలిసి భోజనం చేసినా లేదా కొత్త రెస్టారెంట్‌ని ప్రయత్నించినా, ప్రియమైన వారితో కనెక్ట్ అవ్వడానికి ఇది ఒక మార్గం. విభిన్న వంటకాలు మరియు సంస్కృతులను అన్వేషించడం మీ రుచి మొగ్గలను విస్తరించడానికి మరియు మీ పాక క్షితిజాలను విస్తరించడానికి కూడా ఒక ఆహ్లాదకరమైన మార్గం.

కాబట్టి, తదుపరిసారి మీరు కిచెన్‌లో అధికంగా లేదా స్పూర్తిగా లేనప్పుడు, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం రుచికరమైన మరియు ఉత్తేజకరమైన సాహసం అని గుర్తుంచుకోండి. తాజా, ఆరోగ్యకరమైన పదార్ధాలపై దృష్టి పెట్టడం ద్వారా మరియు కొత్త వంటకాలను ప్రయత్నించడం ద్వారా, మీరు పోషకమైన మరియు ఆనందించే భోజనాన్ని సృష్టించవచ్చు.

breakfast vegan plate 2021 08 26 16 31 38 resize1
tomat leaf
lemon 1
healthy food diagram resize
మా గురించి

సహజ పదార్ధాలతో ఆరోగ్యకరమైన & రుచికరమైన ఆహారాలు

అసలు వచనం: “మీ కెరీర్‌లో విజయవంతం కావాలంటే, బలమైన కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను పెంపొందించుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీ ఆలోచనలను స్పష్టంగా చెప్పగలగడం, ఇతరులను చురుకుగా వినడం మరియు మీ సహోద్యోగులతో కలిసి పని చేయడం ద్వారా సానుకూల సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడంలో, మీ లక్ష్యాలను సాధించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. , మరియు మీ కెరీర్‌ను ముందుకు తీసుకెళ్లండి.”

తిరిగి వ్రాయబడినది 1: వృత్తిపరమైన విజయానికి సమర్థవంతమైన కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయడం చాలా ముఖ్యం. ఇది మీ ఆలోచనలు మరియు ఆలోచనలను పొందికగా తెలియజేయగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇతరులను శ్రద్ధగా వినండి మరియు సానుకూల సంబంధాలను పెంపొందించడానికి, లక్ష్యాలను సాధించడానికి మరియు మీ కెరీర్‌ను ముందుకు తీసుకెళ్లడానికి సహోద్యోగులతో కలిసి పని చేస్తుంది.

తిరిగి వ్రాయబడింది 2: మీ కెరీర్‌లో రాణించడానికి బలమైన కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాల అభివృద్ధి చాలా ముఖ్యమైనది. మీ ఆలోచనలను స్పష్టంగా మరియు సంక్షిప్తంగా వ్యక్తీకరించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉండటం, ఇతరులను చురుకుగా వినడం మరియు మీ సహోద్యోగులతో సామరస్యపూర్వకంగా పనిచేయడం వంటివి మీరు సానుకూల సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడానికి, మీ ఆశయాలను సాధించడానికి మరియు మీ వృత్తిపరమైన ప్రయాణంలో పురోగతికి సహాయపడతాయి.

తిరిగి వ్రాయబడిన 3: మీ కెరీర్‌లో విజయాన్ని సాధించాలంటే బలమైన కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను పెంపొందించుకోవడం అవసరం. ఇందులో మీ ఆలోచనలను సమర్థవంతంగా తెలియజేయడం, ఇతరులను వినడంలో చురుకుగా పాల్గొనడం మరియు సానుకూల సంబంధాలను పెంపొందించడానికి, లక్ష్యాలను సాధించడానికి మరియు మీ కెరీర్‌ను ముందుకు నడిపించడానికి సహోద్యోగులతో కలిసి పని చేయడం వంటివి ఉంటాయి.

తిరిగి వ్రాయబడింది 4: కెరీర్ విజయం విషయానికి వస్తే సమర్థవంతమైన కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను మెరుగుపరుచుకోవడం యొక్క ప్రాముఖ్యతను అతిగా చెప్పలేము. ఇది మీ ఆలోచనలు మరియు ఆలోచనలను పొందికగా వ్యక్తీకరించడం, ఇతరులను శ్రద్ధగా వినడం మరియు నిర్మాణాత్మక సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడానికి, లక్ష్యాలను సాధించడానికి మరియు మీ కెరీర్‌ను ముందుకు తీసుకెళ్లడానికి సహోద్యోగులతో కలిసి పనిచేయడం.

తిరిగి వ్రాయబడింది 5: మీ కెరీర్‌లో రాణించడానికి బలమైన కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయడం చాలా అవసరం. మీ ఆలోచనలను స్పష్టతతో వ్యక్తీకరించడం, ఇతరులను చురుకుగా వినడం మరియు సానుకూల సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడానికి, లక్ష్యాలను సాధించడానికి మరియు మీ వృత్తిపరమైన ప్రయాణంలో పురోగతి సాధించడానికి సహోద్యోగులతో కలిసి పని చేసే సామర్థ్యాన్ని ఇది కలిగి ఉంటుంది.

100+

సభ్యుడు యాక్టివ్

1000+

హ్యాపీ క్లయింట్లు

5+

వైద్యులు మరియు సిబ్బంది

మేము ఏమి సర్వ్ చేస్తాము

మా ఉత్తమ కార్యక్రమాలు

ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంపై ఉచిత గైడ్

tasty healthy food isolated on white background resize

ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలు

healthy nutrition accessories isolated on white ba resize

ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి

sandwich 1

ఆరోగ్యకరమైన భోజనం

×

Social Reviews