விஷம் என்றால் என்ன? நல்லது, சுவாரஸ்யமாக, எதையாவது விஷமாக மாற்றுவது குறித்து பல்வேறு கோட்பாடுகள் உள்ளன. ஆனால் அவர்களில் பெரும்பாலோர் இதைப் போலவே செல்கின்றனர்: “ஒரு ஆபத்தான இரசாயனம், இயற்கை அல்லது இயற்கைக்கு மாறானது, தோல், குடல் அல்லது நுரையீரல் வழியாக இரத்தத்தில் நுழைந்து, நச்சுத்தன்மையின் முதன்மை உறுப்பு கல்லீரலுக்குச் செல்கிறது.” வளர்சிதை மாற்றங்களை உருவாக்கும்
நீரிழிவு மேலாண்மை நிச்சயமாக மிகவும் சவாலானது! ஆனால், குளிர்காலம் அதை இன்னும் கடினமாக்கும் தெரியுமா? வெப்பநிலை குறைவதால், சர்க்கரை அளவுகள் உண்மையில் ஏறலாம். உண்மையில், குளிர்காலத்தில், பலருக்கு கோடை மாதங்களை விட HbA1c அளவு அதிகமாக இருக்கும். குளிர்காலத்தில் நமது குளுக்கோஸ் உள்ளடக்கத்தை பாதிக்கக்கூடிய பல்வேறு காரணிகளால் இது காரணமாக இருக்கலாம். எனவே, குளிர்காலம் மிக
அசல் கட்டுரை இங்கே தோன்றும் மற்றும் மறுபதிவு செய்யப்பட்டுள்ளது. பெரும்பான்மையான அமெரிக்கர்கள் கொழுப்பு நிறைந்த கல்லீரல் உணவில் நன்றாக இருப்பார்கள் மற்றும் நீண்ட காலம் வாழ்வார்கள். அமெரிக்க பெரியவர்களில் 30% முதல் 40% வரை பாதிக்கப்படும், கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் ஒரு பரவலான மற்றும் வளர்ந்து வரும் சுகாதார பிரச்சனையாகும். கல்லீரலில் அதிக கொழுப்பு இருப்பதால்,
சர்க்கரை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் பிரச்சனைகளுக்கு செயற்கை இனிப்புகள் தீர்வாக கருதப்படுகிறது. அவை கலோரிகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் அதிக பிரக்டோஸ் கார்ன் சிரப் மற்றும் சர்க்கரைக்கு ஆரோக்கியமான மாற்றாக விளம்பரப்படுத்தப்படுகின்றன. இருப்பினும், நீங்கள் வழக்கமான சர்க்கரையை உட்கொள்வதை விட செயற்கை இனிப்புகளை உட்கொள்வது உங்கள் எடையை வேகமாக அதிகரிக்கக்கூடும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. செயற்கை இனிப்புகள் உங்கள்
மே 4, 2014 அன்று குளோபல் மாலில், ஜார்ஜியா அசோசியேஷன் ஆஃப் பிசிஷியன்ஸ் ஆஃப் இந்தியன் ஹெரிடேஜ் (GAPI) மற்றும் ஜார்ஜியா சாப்டர் ஆஃப் அசோசியேஷன் ஆஃப் பிசிஷியன்ஸ் ஆஃப் வட அமெரிக்கா (GA-APPNA) ஆகியவற்றால் ஏற்பாடு செய்யப்பட்ட உடல்நலக் கண்காட்சியில், எனக்கான ஊட்டச்சத்து தீர்வுகள் பங்கேற்றன. முதன்முறையாக, GAPI மற்றும் GA-APPNA ஆகியவை ஜார்ஜியாவின்
