டேவ்ஸ் க்ரீக் ஊட்டச்சத்து உதவி
அது உண்மையில்
வேலைகள்
வாழ்க்கை முறை மாற்றத்திற்கான ஒரு சக்திவாய்ந்த அமைப்பு.
ஊட்டச்சத்து நிபுணராக, எடை இழப்பு மற்றும் விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து முதல் செரிமானக் கோளாறுகள், உணவுக் கோளாறுகள், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள், கருவுறுதல், உணவு சகிப்புத்தன்மை மற்றும் நீரிழிவு கல்வி போன்ற பல்வேறு ஊட்டச்சத்து கவலைகளை நிவர்த்தி செய்வதில் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து திட்டம் வகிக்கும் முக்கிய பங்கை நான் முழுமையாக அங்கீகரிக்கிறேன். எங்கள் அணுகுமுறையின் மையத்தில் ஒவ்வொரு தனிமனிதனும் தனித்துவமானவர்கள் என்ற ஆழமான புரிதல் உள்ளது, மேலும் உங்கள் குறிப்பிட்ட வாழ்க்கை முறை மற்றும் மருத்துவத் தேவைகளுக்கு இடமளிக்கும் வகையில் எங்கள் திட்டங்களை நாங்கள் உருவாக்குகிறோம். உங்கள் நல்வாழ்வு மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை அளிக்கும் அதே வேளையில், உங்கள் ஊட்டச்சத்து தேவைகளுக்கு மிகவும் திறமையான மற்றும் பொருத்தமான தீர்வுகளை வழங்குவதற்கு சமீபத்திய அறிவியல் ஆராய்ச்சியைப் பயன்படுத்துவதில் எங்கள் திறமையான உணவியல் நிபுணர்கள் குழு நன்கு அறிந்திருக்கிறது.
நாங்கள் ஊட்டச்சத்துக் கல்வியை வழங்குகிறோம்
- நீரிழிவு நோய்
- எடை மேலாண்மை
- தைராய்டு
- ஹைப்பர்லிபிடெமியா
- PCOS
- இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள்
- உள்ளுணர்வு உணவு
- உணவுக் கோளாறுகள்
- பசையம் இல்லாத உணவுகள்
- உணவு உணர்திறன்
- சிறுநீரக நோய்கள்
- கீல்வாதம்
- ஆட்டோ இம்யூன் நோய்
- சைவம் மற்றும் சைவ உணவுகள்
- SIBO
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வீட்டிலிருந்து தொடங்குகிறது
எங்கள் உயர்மட்ட உணவியல் நிபுணர்களின் தனிப்பட்ட ஆலோசனையுடன் உங்கள் இரத்த சர்க்கரை, கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும்.
சான்றுகள்
இங்குள்ள சேவை உயர் மட்டத்தில் உள்ளது. இந்தத் திட்டத்தைப் பற்றி நான் அறிவதற்கு முன்பு, எனது உணவில் அதிக கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் சர்க்கரைகள் இருந்தன. நான் எவ்வளவு உடற்பயிற்சி செய்தாலும், என்னால் எடையைக் குறைக்கவே முடியவில்லை. உணவியல் நிபுணரிடம் பேசிய பிறகு, என்ன சாப்பிடுவது மற்றும் பகுதியைக் கட்டுப்படுத்துவது எனத் திட்டமிட உதவினார். நான் ஒருபோதும் அதிக ஆற்றலுடனும் மகிழ்ச்சியுடனும் உணர்ந்ததில்லை.
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை ஊட்டச்சத்துடன் தொடங்குகிறது
ஆரோக்கியமான உணவு என்பது ஒரு வேலையாகவோ அல்லது சமையலறையில் சலிப்பை ஏற்படுத்துவதாகவோ இருக்க வேண்டியதில்லை. உண்மையில், இது உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் நல்வாழ்வையும் மேம்படுத்தும் அதே வேளையில் புதிய சுவைகள் மற்றும் பொருட்களை ஆராய்வதற்கான ஒரு வேடிக்கையான மற்றும் அற்புதமான வழியாகும். வெவ்வேறு சமையல் வகைகள் மற்றும் பொருட்களைப் பரிசோதிப்பதன் மூலம், சுவையான சுவை மட்டுமல்ல, சத்தான மற்றும் திருப்திகரமான புதிய உணவுகளைக் கண்டறியலாம். அன்பானவர்களுடன் உணவைப் பகிர்ந்துகொள்வதன் மூலமோ அல்லது புதிய திறன்கள் மற்றும் நுட்பங்களைக் கற்றுக்கொள்வதற்காக சமையல் வகுப்பில் சேருவதன் மூலமோ ஆரோக்கியமான உணவு மற்றவர்களுடன் இணைவதற்கான வாய்ப்பாகவும் இருக்கலாம். ஒரு சிறிய படைப்பாற்றல் மற்றும் திறந்த மனதுடன், ஆரோக்கியமான உணவு உங்களின் அன்றாட வழக்கத்தின் மகிழ்ச்சிகரமான மற்றும் நிறைவான பகுதியாக இருக்கும்.
இயற்கை பொருட்கள் கொண்ட ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான உணவுகள்
ஊட்டச்சத்து துறையில் நிபுணத்துவம் பெற்ற நபர்களாக, எடை மேலாண்மை, தடகள செயல்திறன், இரைப்பை குடல் கோளாறுகள், உண்ணும் கோளாறுகள், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள், கருவுறுதல், உணவு உணர்திறன் மற்றும் போன்ற ஊட்டச்சத்துக் கவலைகளின் விரிவான ஸ்பெக்ட்ரம் குறித்து தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டங்களை வகுப்பதன் முக்கியத்துவத்தை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம். நீரிழிவு கல்வி. ஒவ்வொரு நபரும் தனித்துவமானவர்கள் என்பதை நாங்கள் ஒப்புக்கொள்கிறோம், எனவே உங்கள் குறிப்பிட்ட வாழ்க்கை முறை மற்றும் மருத்துவத் தேவைகளுக்கு ஏற்ப எங்கள் திட்டங்களை நாங்கள் மாற்றியமைக்கிறோம். எங்கள் பதிவுசெய்யப்பட்ட உணவியல் நிபுணர்கள், உங்கள் ஊட்டச்சத்து சவால்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் பொருத்தமான தீர்வுகளை உங்களுக்கு வழங்க, சமீபத்திய அறிவியல் ஆராய்ச்சியைப் பயன்படுத்துவதில் அதிக பயிற்சி பெற்றவர்கள் மற்றும் அனுபவம் வாய்ந்தவர்கள்.
100+
உறுப்பினர் செயலில்
1000+
மகிழ்ச்சியான வாடிக்கையாளர்கள்
5+
மருத்துவர்கள் மற்றும் ஊழியர்கள்
எங்கள் சிறந்த திட்டங்கள்
ஆரோக்கியமான உணவு பற்றிய இலவச வழிகாட்டி