టక్కర్ న్యూట్రిషన్ సహాయం
అది నిజానికి
పనులు
జీవనశైలి మార్పు కోసం శక్తివంతమైన వ్యవస్థ.
“కారుణ్య పోషకాహార నిపుణులుగా, విభిన్న శ్రేణి ఆందోళనలను పరిష్కరించే వ్యక్తిగతీకరించిన పోషకాహార ప్రణాళికలను అభివృద్ధి చేయడం యొక్క ప్రాముఖ్యతను మేము గుర్తించాము. మీరు బరువు తగ్గడం, మీ క్రీడా పోషణను ఆప్టిమైజ్ చేయడం, జీర్ణ సమస్యలను నిర్వహించడం, తినే రుగ్మతలను అధిగమించడం, హార్మోన్లను సమతుల్యం చేయడం, సంతానోత్పత్తిని పెంచడం , ఆహార సున్నితత్వాలను పరిష్కరించడం లేదా డయాబెటిస్ నిర్వహణ గురించి తెలుసుకోవడం, ప్రతి వ్యక్తి ఒక్కో రకంగా ఉంటారని మేము అర్థం చేసుకున్నాము. అందుకే మేము మీ ప్రత్యేకమైన జీవనశైలి మరియు వైద్య అవసరాలకు అనుగుణంగా మా ప్రణాళికలను జాగ్రత్తగా రూపొందించాము. “
మేము న్యూట్రిషన్ ఎడ్యుకేషన్ను అందిస్తాము
- మధుమేహం
- బరువు నిర్వహణ
- థైరాయిడ్
- హైపర్లిపిడెమియా
- PCOS
- జీర్ణశయాంతర సమస్యలు
- సహజమైన ఆహారం
- ఈటింగ్ డిజార్డర్స్
- గ్లూటెన్ రహిత ఆహారాలు
- ఆహార సున్నితత్వాలు
- మూత్రపిండ వ్యాధులు
- గౌట్
- ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధి
- శాఖాహారం మరియు వేగన్ ఆహారాలు
- SIBO
ఆరోగ్యకరమైన జీవనం ఇంట్లోనే ప్రారంభమవుతుంది
మీ బ్లడ్ షుగర్, కొలెస్ట్రాల్ మరియు బ్లడ్ ప్రెజర్ని మా అగ్రశ్రేణి డైటీషియన్ల నుండి వ్యక్తిగతీకరించిన సంప్రదింపులతో నిర్వహించండి.
టెస్టిమోనియల్స్
ఇక్కడ సేవ అత్యున్నతమైనది. నేను ఈ కార్యక్రమం గురించి తెలుసుకునే ముందు, నా ఆహారంలో అధిక పిండి పదార్థాలు మరియు చక్కెరలు ఉండేవి. ఎంత వ్యాయామం చేసినా బరువు తగ్గలేదు. డైటీషియన్తో మాట్లాడిన తర్వాత, ఆమె ఏమి తినాలో మరియు భాగ నియంత్రణను ప్లాన్ చేయడంలో నాకు సహాయం చేసింది. నేనెప్పుడూ ఎక్కువ ఎనర్జిటిక్ గా, హ్యాపీగా ఫీల్ కాలేదు.
ఆరోగ్యకరమైన జీవనం న్యూట్రిషన్తో ప్రారంభమవుతుంది
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం పని చేయవలసిన అవసరం లేదు! నిజానికి, ఇది కొత్త వంటకాలను అన్వేషించడానికి, కొత్త రుచులను రుచి చూడటానికి మరియు గొప్ప అనుభూతిని కలిగించడానికి ఒక ఆహ్లాదకరమైన మరియు ఉత్తేజకరమైన మార్గం. అందుబాటులో ఉన్న వనరుల సమృద్ధితో, ఆరోగ్యకరమైన పదార్థాలు మరియు వంటకాలను కనుగొనడం అంత సులభం కాదు. మయోన్నైస్కు బదులుగా అవకాడోను ఉపయోగించడం లేదా సాంప్రదాయ పాస్తాకు బదులుగా గుమ్మడికాయ నూడుల్స్ను రూపొందించడానికి వెజిటబుల్ స్పైరలైజర్ని ఉపయోగించడం వంటి ఆరోగ్యకరమైన ప్రత్యామ్నాయాల కోసం అధిక కేలరీల పదార్థాలను మార్చుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు మీ వంటకాలకు అదనపు రుచిని జోడించడానికి కొత్త సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు మసాలాలతో కూడా ప్రయోగాలు చేయవచ్చు. మీరు శారీరకంగా మెరుగ్గా ఉండటమే కాకుండా, కొత్త వంటకాలు మరియు పదార్థాలను కనుగొనే ప్రక్రియ ఆహ్లాదకరమైన మరియు సంతృప్తికరమైన అనుభవంగా ఉంటుంది. కాబట్టి దీన్ని ఎందుకు ప్రయత్నించకూడదు? మీ రుచి మొగ్గలు (మరియు శరీరం) మీకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతాయి!
సహజ పదార్ధాలతో ఆరోగ్యకరమైన & రుచికరమైన ఆహారాలు
“ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం ఒక సంతోషకరమైన సాహసం కావచ్చు! ఇది ప్రత్యేకమైన వంటకాలతో ప్రయోగాలు చేయడానికి, కొత్త రుచులను ఆస్వాదించడానికి మరియు సరైన శ్రేయస్సును అనుభవించడానికి ఒక అవకాశం. వనరుల లభ్యత పోషక పదార్ధాలు మరియు వంటకాలను కనుగొనడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది. అధిక కేలరీల భాగాలను భర్తీ చేయడాన్ని పరిగణించండి. మాయో కాకుండా అవోకాడోను చేర్చడం లేదా గుమ్మడికాయ చేయడానికి వెజిటబుల్ స్పైరలైజర్ని ఉపయోగించడం వంటి ఆరోగ్యకరమైన ఎంపికలు నూడుల్స్కు బదులుగా మీ భోజనాన్ని వివిధ మసాలా దినుసులు మరియు మసాలా దినుసులు జోడించడం వలన మీరు శారీరకంగా మెరుగ్గా ఉండటమే కాకుండా, కొత్త వంటకాలు మరియు పదార్ధాలను కనుగొనడంలో ఆనందాన్ని పొందవచ్చు మీ రుచి మొగ్గలు మరియు శరీరం కృతజ్ఞతతో ఉంటుంది!”
100+
సభ్యుడు యాక్టివ్
1000+
హ్యాపీ క్లయింట్లు
5+
వైద్యులు మరియు సిబ్బంది
ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలు
ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి
