{"id":14167,"date":"2017-11-14T07:00:06","date_gmt":"2017-11-14T12:00:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/2017\/11\/14\/%e0%b0%b0%e0%b1%80%e0%b0%ac%e0%b1%8d%e0%b0%b2%e0%b0%be%e0%b0%97%e0%b1%8d-%e0%b0%b9%e0%b1%88-%e0%b0%ac%e0%b1%8d%e0%b0%b2%e0%b0%a1%e0%b1%8d-%e0%b0%b7%e0%b1%81%e0%b0%97%e0%b0%b0%e0%b1%8d%e0%b0%b8\/"},"modified":"2024-11-12T06:58:32","modified_gmt":"2024-11-12T11:58:32","slug":"%e0%b0%b0%e0%b1%80%e0%b0%ac%e0%b1%8d%e0%b0%b2%e0%b0%be%e0%b0%97%e0%b1%8d-%e0%b0%b9%e0%b1%88-%e0%b0%ac%e0%b1%8d%e0%b0%b2%e0%b0%a1%e0%b1%8d-%e0%b0%b7%e0%b1%81%e0%b0%97%e0%b0%b0%e0%b1%8d%e0%b0%b8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/te\/2017\/11\/14\/%e0%b0%b0%e0%b1%80%e0%b0%ac%e0%b1%8d%e0%b0%b2%e0%b0%be%e0%b0%97%e0%b1%8d-%e0%b0%b9%e0%b1%88-%e0%b0%ac%e0%b1%8d%e0%b0%b2%e0%b0%a1%e0%b1%8d-%e0%b0%b7%e0%b1%81%e0%b0%97%e0%b0%b0%e0%b1%8d%e0%b0%b8\/","title":{"rendered":"\u0c30\u0c40\u0c2c\u0c4d\u0c32\u0c3e\u0c17\u0c4d: \u0c39\u0c48 \u0c2c\u0c4d\u0c32\u0c21\u0c4d \u0c37\u0c41\u0c17\u0c30\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c1a\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c02 \u0c38\u0c02\u0c2c\u0c02\u0c27\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c15\u0c32\u0c3f\u0c17\u0c3f \u0c09\u0c02\u0c21\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41!"},"content":{"rendered":"<div class=\"content\">\n<p><a href=\"http:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/diabates_and_cold_weather.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-0\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-990 aligncenter\" src=\"http:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/diabates_and_cold_weather-1024x768.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/diabates_and_cold_weather-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/diabates_and_cold_weather-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/diabates_and_cold_weather-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/diabates_and_cold_weather-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/diabates_and_cold_weather.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0c21\u0c2f\u0c3e\u0c2c\u0c46\u0c1f\u0c3f\u0c38\u0c4d \u0c28\u0c3f\u0c30\u0c4d\u0c35\u0c39\u0c23 \u0c16\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c3f\u0c24\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c38\u0c35\u0c3e\u0c32\u0c41\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f! \u0c15\u0c3e\u0c28\u0c40, \u0c1a\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c02 \u0c26\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c24 \u0c15\u0c37\u0c4d\u0c1f\u0c24\u0c30\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c40\u0c15\u0c41 \u0c24\u0c46\u0c32\u0c41\u0c38\u0c3e? \u0c09\u0c37\u0c4d\u0c23\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c30\u0c24\u0c32\u0c41 \u0c2a\u0c21\u0c3f\u0c2a\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c02\u0c24\u0c4b, \u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c46\u0c30 \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c41 \u0c35\u0c3e\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c35\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c41\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f. \u0c28\u0c3f\u0c1c\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f, \u0c36\u0c40\u0c24\u0c3e\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c02\u0c32\u0c4b, \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c2e\u0c02\u0c26\u0c3f \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c32\u0c41 \u0c35\u0c47\u0c38\u0c35\u0c3f \u0c28\u0c46\u0c32\u0c32 \u0c15\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35 HbA1c \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c15\u0c32\u0c3f\u0c17\u0c3f \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c36\u0c40\u0c24\u0c3e\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c2e\u0c28 \u0c17\u0c4d\u0c32\u0c42\u0c15\u0c4b\u0c1c\u0c4d \u0c15\u0c02\u0c1f\u0c46\u0c02\u0c1f\u0c4d\u0c28\u0c41 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c3f\u0c24\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c47 \u0c35\u0c3f\u0c35\u0c3f\u0c27 \u0c15\u0c3e\u0c30\u0c23\u0c3e\u0c32 \u0c35\u0c32\u0c4d\u0c32 \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c06\u0c2a\u0c3e\u0c26\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c2c\u0c21\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41. \u0c15\u0c3e\u0c2c\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c3f, \u0c1a\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c02 \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c26\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c30\u0c35\u0c41\u0c24\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c02\u0c26\u0c41\u0c28, \u0c2e\u0c28 \u0c37\u0c41\u0c17\u0c30\u0c4d \u0c38\u0c4d\u0c2a\u0c48\u0c15\u0c4d\u0c32\u0c15\u0c41 \u0c26\u0c4b\u0c39\u0c26\u0c2a\u0c21\u0c47 \u0c35\u0c3f\u0c35\u0c3f\u0c27 \u0c38\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c23 \u0c15\u0c3e\u0c30\u0c23\u0c3e\u0c32 \u0c38\u0c02\u0c17\u0c4d\u0c30\u0c39\u0c3e\u0c35\u0c32\u0c4b\u0c15\u0c28\u0c02 \u0c1a\u0c42\u0c26\u0c4d\u0c26\u0c3e\u0c02 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c30\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c46\u0c30 \u0c36\u0c3e\u0c24\u0c02 \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c17\u0c21\u0c02 \u0c35\u0c32\u0c4d\u0c32 \u0c24\u0c32\u0c46\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c47 \u0c38\u0c2e\u0c38\u0c4d\u0c2f\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c28\u0c3f\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2e\u0c28\u0c32\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c28\u0c02 \u0c2c\u0c3e\u0c17\u0c3e \u0c38\u0c3f\u0c26\u0c4d\u0c27\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c41\u0c15\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3e\u0c02.     <\/p>\n<h4><strong><em>\u0c1a\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c30\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c46\u0c30 \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c3f\u0c24\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c47 \u0c05\u0c02\u0c36\u0c3e\u0c32\u0c41<\/em><\/strong><\/h4>\n<h5><strong>1. \u0c1a\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c06\u0c15\u0c32\u0c3f \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c17\u0c21\u0c02 \u0c35\u0c32\u0c4d\u0c32 \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35 \u0c15\u0c4a\u0c35\u0c4d\u0c35\u0c41 &amp; \u0c2a\u0c3f\u0c02\u0c21\u0c3f \u0c2a\u0c26\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c02 \u0c1c\u0c30\u0c41\u0c17\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.<\/strong><\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0c1a\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c02 \u0c05\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35\u0c17\u0c3e \u0c24\u0c3f\u0c28\u0c21\u0c02. \u0c15\u0c4a\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f\u0c38\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c32\u0c41 \u0c2e\u0c28 \u0c06\u0c15\u0c32\u0c3f \u0c05\u0c35\u0c38\u0c30\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c24\u0c40\u0c30\u0c4d\u0c1a\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2e\u0c28\u0c02 \u0c38\u0c3f\u0c2b\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c38\u0c41 \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c3f\u0c28 \u0c06\u0c39\u0c3e\u0c30\u0c02 \u0c28\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3f \u0c24\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c15\u0c41\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c02. \u0c06\u0c39\u0c3e\u0c30\u0c02 \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35\u0c17\u0c3e \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c02 \u0c35\u0c32\u0c4d\u0c32 \u0c15\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2c\u0c4b\u0c39\u0c48\u0c21\u0c4d\u0c30\u0c47\u0c1f\u0c4d\u0c32\u0c41 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c15\u0c4a\u0c35\u0c4d\u0c35\u0c41 \u0c2a\u0c26\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c27\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c41\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f, \u0c24\u0c26\u0c4d\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c3e \u0c2e\u0c28 \u0c30\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c02\u0c32\u0c4b\u0c28\u0c3f \u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c46\u0c30\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c3f\u0c24\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c15\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2c\u0c4b\u0c39\u0c48\u0c21\u0c4d\u0c30\u0c47\u0c1f\u0c4d (\u0c15\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2c\u0c4d) \u0c30\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c46\u0c30 \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c41\u0c26\u0c32\u0c15\u0c41 \u0c26\u0c3e\u0c30\u0c3f\u0c24\u0c40\u0c2f\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c15\u0c4a\u0c35\u0c4d\u0c35\u0c41 \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c02 \u0c07\u0c28\u0c4d\u0c38\u0c41\u0c32\u0c3f\u0c28\u0c4d \u0c28\u0c3f\u0c30\u0c4b\u0c27\u0c15\u0c24\u0c15\u0c41 \u0c26\u0c3e\u0c30\u0c3f\u0c24\u0c40\u0c2f\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41, \u0c2e\u0c40 \u0c2e\u0c27\u0c41\u0c2e\u0c47\u0c39 \u0c14\u0c37\u0c27\u0c02 \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c07\u0c28\u0c4d\u0c38\u0c41\u0c32\u0c3f\u0c28\u0c4d \u0c26\u0c3e\u0c28\u0c3f \u0c2a\u0c28\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c21\u0c02 \u0c15\u0c37\u0c4d\u0c1f\u0c24\u0c30\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c2b\u0c32\u0c3f\u0c24\u0c02\u0c17\u0c3e, \u0c30\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c46\u0c30 \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.    <\/p>\n<h5><strong>2. \u0c24\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c3f\u0c28 \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c2f\u0c3e\u0c2e\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c36\u0c3e\u0c30\u0c40\u0c30\u0c15 \u0c15\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c32\u0c3e\u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c41.<\/strong><\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0c2f\u0c3e\u0c15\u0c4d\u0c1f\u0c3f\u0c35\u0c4d\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c21\u0c21\u0c02 \u0c35\u0c32\u0c4d\u0c32 \u0c2c\u0c4d\u0c32\u0c21\u0c4d \u0c37\u0c41\u0c17\u0c30\u0c4d \u0c28\u0c3f\u0c2f\u0c02\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c23\u0c32\u0c4b \u0c38\u0c39\u0c3e\u0c2f\u0c2a\u0c21\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c28\u0c3f \u0c17\u0c24\u0c02\u0c32\u0c4b\u0c28\u0c47 \u0c28\u0c4a\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c3f \u0c1a\u0c46\u0c2c\u0c41\u0c24\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c02. \u0c0e\u0c02\u0c26\u0c41\u0c15\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35\u0c17\u0c3e \u0c15\u0c26\u0c32\u0c21\u0c02 \u0c05\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c2e\u0c40 \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c02 \u0c15\u0c02\u0c21\u0c30\u0c3e\u0c32\u0c15\u0c41 \u0c07\u0c02\u0c27\u0c28\u0c02 \u0c05\u0c02\u0c26\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35 \u0c17\u0c4d\u0c32\u0c42\u0c15\u0c4b\u0c1c\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c09\u0c2a\u0c2f\u0c4b\u0c17\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c05\u0c32\u0c3e\u0c17\u0c47, \u0c36\u0c3e\u0c30\u0c40\u0c30\u0c15 \u0c36\u0c4d\u0c30\u0c2e \u0c07\u0c28\u0c4d\u0c38\u0c41\u0c32\u0c3f\u0c28\u0c4d \u0c2e\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c3e \u0c2a\u0c28\u0c3f\u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c38\u0c39\u0c3e\u0c2f\u0c2a\u0c21\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c15\u0c3e\u0c28\u0c40, \u0c26\u0c41\u0c30\u0c26\u0c43\u0c37\u0c4d\u0c1f\u0c35\u0c36\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c42, \u0c36\u0c40\u0c24\u0c3e\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c2e\u0c28\u0c32\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c38\u0c4b\u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c17\u0c3e \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c2e\u0c28\u0c02 \u0c2e\u0c3e \u0c38\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c23 \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c2f\u0c3e\u0c2e\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c26\u0c3e\u0c1f\u0c35\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c2e\u0c41. \u0c28\u0c3f\u0c1c\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f, \u0c35\u0c43\u0c26\u0c4d\u0c27\u0c3e\u0c2a\u0c4d\u0c2f\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28 \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c32\u0c41, \u0c24\u0c40\u0c35\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c1a\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c24\u0c2e \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c2f\u0c3e\u0c2e\u0c3e\u0c32 \u0c15\u0c4b\u0c38\u0c02 \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c28\u0c21\u0c15 \u0c15\u0c4b\u0c38\u0c02 \u0c2c\u0c2f\u0c1f\u0c15\u0c41 \u0c35\u0c46\u0c33\u0c4d\u0c32\u0c21\u0c02 \u0c15\u0c37\u0c4d\u0c1f\u0c02. \u0c05\u0c02\u0c24\u0c47\u0c15\u0c3e\u0c15, \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c15\u0c4a\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f\u0c38\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c32\u0c41 \u0c38\u0c3f\u0c2b\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c38\u0c41 \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c2c\u0c21\u0c26\u0c41. \u0c15\u0c3e\u0c28\u0c40, \u0c24\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c3f\u0c28 \u0c15\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c32\u0c3e\u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c2f\u0c3e\u0c2e\u0c02 \u0c35\u0c32\u0c4d\u0c32 \u0c2e\u0c40 \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35 \u0c17\u0c4d\u0c32\u0c42\u0c15\u0c4b\u0c1c\u0c4d \u0c2a\u0c47\u0c30\u0c41\u0c15\u0c41\u0c2a\u0c4b\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41, \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c30\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c46\u0c30 \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c41\u0c26\u0c32\u0c15\u0c41 \u0c26\u0c3e\u0c30\u0c3f\u0c24\u0c40\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.      <\/p>\n<h5><strong>3. \u0c2b\u0c4d\u0c32\u0c42 \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c2e\u0c30\u0c47\u0c26\u0c48\u0c28\u0c3e \u0c05\u0c28\u0c3e\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c02\u0c24\u0c4b \u0c1a\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c02.<\/strong><\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0c1a\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c02 \u0c38\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c23 \u0c1c\u0c32\u0c41\u0c2c\u0c41 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c2b\u0c4d\u0c32\u0c42\u0c24\u0c4b \u0c1f\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c17\u0c4d \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c2c\u0c21\u0c3f\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c09\u0c37\u0c4d\u0c23\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c30\u0c24\u0c32\u0c4b \u0c24\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c41\u0c26\u0c32\u0c24\u0c4b \u0c30\u0c4b\u0c17\u0c28\u0c3f\u0c30\u0c4b\u0c27\u0c15 \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c35\u0c38\u0c4d\u0c25 \u0c30\u0c3e\u0c1c\u0c40\u0c2a\u0c21\u0c1f\u0c02 \u0c26\u0c40\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c15\u0c3e\u0c30\u0c23\u0c2e\u0c2f\u0c4d\u0c2f\u0c47 \u0c05\u0c28\u0c47\u0c15 \u0c15\u0c3e\u0c30\u0c23\u0c3e\u0c32\u0c41. \u0c1a\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c28\u0c3f, \u0c2a\u0c4a\u0c21\u0c3f \u0c36\u0c40\u0c24\u0c3e\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c2a\u0c41 \u0c17\u0c3e\u0c32\u0c3f \u0c2b\u0c4d\u0c32\u0c42 \u0c35\u0c48\u0c30\u0c38\u0c4d \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35 \u0c15\u0c3e\u0c32\u0c02 \u0c1c\u0c40\u0c35\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c07\u0c24\u0c30\u0c41\u0c32\u0c15\u0c41 \u0c38\u0c41\u0c32\u0c2d\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c38\u0c3e\u0c30\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c05\u0c28\u0c41\u0c2e\u0c24\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c1a\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c2b\u0c4d\u0c32\u0c42 \u0c35\u0c48\u0c30\u0c38\u0c4d \u0c35\u0c47\u0c21\u0c3f\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c21\u0c47 \u0c28\u0c46\u0c32\u0c32\u0c15\u0c41 \u0c2d\u0c3f\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c08 \u0c15\u0c3e\u0c30\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c40 \u0c2e\u0c28\u0c02 \u0c1a\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c1c\u0c32\u0c41\u0c2c\u0c41\u0c15\u0c41 \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35 \u0c05\u0c35\u0c15\u0c3e\u0c36\u0c02 \u0c15\u0c32\u0c4d\u0c2a\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f. \u0c28\u0c3f\u0c1c\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f, \u0c2b\u0c4d\u0c32\u0c42 \u0c2e\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c47 \u0c15\u0c3e\u0c26\u0c41, \u0c0f \u0c30\u0c15\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c05\u0c28\u0c3e\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c02\/\u0c07\u0c28\u0c4d\u0c2b\u0c46\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c28\u0c4d \u0c05\u0c2f\u0c3f\u0c28\u0c3e \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c0f\u0c30\u0c4d\u0c2a\u0c21\u0c47 \u0c12\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c21\u0c3f \u0c15\u0c3e\u0c30\u0c23\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c2e\u0c40 \u0c2c\u0c4d\u0c32\u0c21\u0c4d \u0c37\u0c41\u0c17\u0c30\u0c4d\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c2a\u0c46\u0c02\u0c1a\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.     <\/p>\n<h5><strong>4. \u0c2e\u0c3f\u0c2e\u0c4d\u0c2e\u0c32\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c2c\u0c3e\u0c17\u0c3e \u0c39\u0c48\u0c21\u0c4d\u0c30\u0c47\u0c1f\u0c46\u0c21\u0c4d \u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1a\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c15\u0c2a\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c02.<\/strong><\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0c2e\u0c28\u0c15\u0c41 \u0c26\u0c3e\u0c39\u0c02 \u0c05\u0c28\u0c3f\u0c2a\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3f\u0c28\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c41 \u0c2e\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c47 \u0c28\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c09\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c47\u0c26\u0c3f \u0c2e\u0c28 \u0c38\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c23 \u0c27\u0c4b\u0c30\u0c23\u0c3f. \u0c2e\u0c47\u0c2e\u0c41 \u0c35\u0c46\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c28\u0c3f \u0c28\u0c46\u0c32\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c4b \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35 \u0c26\u0c4d\u0c30\u0c35\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c24\u0c3e\u0c17\u0c41\u0c24\u0c3e\u0c2e\u0c41 \u0c0e\u0c02\u0c26\u0c41\u0c15\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c2e\u0c28\u0c15\u0c41 \u0c26\u0c3e\u0c39\u0c02 \u0c35\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c24 \u0c1a\u0c41\u0c30\u0c41\u0c15\u0c41\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c05\u0c2f\u0c3f\u0c24\u0c47, \u0c36\u0c40\u0c24\u0c3e\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c02\u0c32\u0c4b, \u0c2e\u0c3e \u0c2e\u0c26\u0c4d\u0c2f\u0c2a\u0c3e\u0c28 \u0c35\u0c3f\u0c27\u0c3e\u0c28\u0c02 \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c2e\u0c28\u0c02 \u0c24\u0c17\u0c3f\u0c28\u0c02\u0c24 \u0c26\u0c4d\u0c30\u0c35\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c24\u0c3e\u0c17\u0c15\u0c2a\u0c4b\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41. \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c28\u0c3f\u0c30\u0c4d\u0c1c\u0c32\u0c40\u0c15\u0c30\u0c23\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c26\u0c3e\u0c30\u0c3f\u0c24\u0c40\u0c2f\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41, \u0c24\u0c26\u0c4d\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c3e \u0c2e\u0c28 \u0c30\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c46\u0c30 \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c05\u0c02\u0c24\u0c47\u0c15\u0c3e\u0c15\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3e, \u0c2e\u0c28\u0c02 \u0c28\u0c3f\u0c30\u0c4d\u0c1c\u0c32\u0c40\u0c15\u0c30\u0c23\u0c02 \u0c2f\u0c4a\u0c15\u0c4d\u0c15 \u0c26\u0c41\u0c30\u0c4d\u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c17\u0c2a\u0c41 \u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c1a\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c15\u0c41\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c2e\u0c41, \u0c26\u0c40\u0c28\u0c3f \u0c35\u0c32\u0c28 \u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c46\u0c30 \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c41 \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c41\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c05\u0c27\u0c3f\u0c15 \u0c30\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c46\u0c30 \u0c15\u0c02\u0c1f\u0c46\u0c02\u0c1f\u0c4d \u0c24\u0c30\u0c1a\u0c41\u0c17\u0c3e \u0c2e\u0c42\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c35\u0c3f\u0c38\u0c30\u0c4d\u0c1c\u0c28\u0c15\u0c41 \u0c15\u0c3e\u0c30\u0c23\u0c2e\u0c35\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f, \u0c05\u0c26\u0c3f \u0c2e\u0c28\u0c32\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c24 \u0c28\u0c3f\u0c30\u0c4d\u0c1c\u0c32\u0c40\u0c15\u0c30\u0c23\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.     <\/p>\n<h5><strong>5. \u0c2e\u0c40 \u0c21\u0c2f\u0c3e\u0c2c\u0c46\u0c1f\u0c3f\u0c15\u0c4d \u0c38\u0c30\u0c2b\u0c30\u0c3e\u0c32\u0c15\u0c41 \u0c38\u0c30\u0c48\u0c28 \u0c35\u0c3e\u0c24\u0c3e\u0c35\u0c30\u0c23\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c28\u0c3f\u0c30\u0c4d\u0c35\u0c39\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c15\u0c2a\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c02.<\/strong><\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0c09\u0c37\u0c4d\u0c23\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c30\u0c24 \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c17\u0c21\u0c02 \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c24\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c21\u0c02 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c30\u0c02\u0c2d\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3f\u0c28\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c41, \u0c05\u0c26\u0c3f \u0c2e\u0c40 \u0c2a\u0c30\u0c40\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c3e \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c15\u0c30\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c2e\u0c02\u0c26\u0c41\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c3f\u0c24\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41. \u0c35\u0c3f\u0c2a\u0c30\u0c40\u0c24\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c09\u0c37\u0c4d\u0c23\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c30\u0c24\u0c32\u0c41 \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3f\u0c30\u0c24\u0c4d\u0c35\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c1a\u0c17\u0c32\u0c35\u0c41 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c07\u0c28\u0c4d\u0c38\u0c41\u0c32\u0c3f\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c41 \u0c15\u0c4d\u0c37\u0c40\u0c23\u0c3f\u0c02\u0c2a\u0c1c\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f. \u0c05\u0c02\u0c26\u0c41\u0c35\u0c32\u0c4d\u0c32, \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c38\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c23\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c2e\u0c40 \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c05\u0c26\u0c47 \u0c35\u0c3f\u0c27\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c3f\u0c24\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c15\u0c2a\u0c4b\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41. \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c2e\u0c40 \u0c37\u0c41\u0c17\u0c30\u0c4d \u0c30\u0c40\u0c21\u0c3f\u0c02\u0c17\u0c4d\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c35\u0c3f\u0c2a\u0c30\u0c40\u0c24\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c1a\u0c17\u0c32\u0c26\u0c41.   <\/p>\n<h5><strong>6. \u0c2e\u0c3f\u0c2e\u0c4d\u0c2e\u0c32\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c24\u0c17\u0c3f\u0c28\u0c02\u0c24 \u0c35\u0c46\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1a\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c15\u0c2a\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c02.<\/strong><\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0c09\u0c37\u0c4d\u0c23\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c30\u0c24\u0c32\u0c32\u0c4b \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2a\u0c41 \u0c2e\u0c40 \u0c38\u0c30\u0c2b\u0c30\u0c3e \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c2e\u0c02\u0c26\u0c41\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c3f\u0c24\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c21\u0c2e\u0c47 \u0c15\u0c3e\u0c15\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3e \u0c07\u0c28\u0c4d\u0c38\u0c41\u0c32\u0c3f\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c41 \u0c09\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c47 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c09\u0c2a\u0c2f\u0c4b\u0c17\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c17\u0c32 \u0c2e\u0c40 \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c02 \u0c2f\u0c4a\u0c15\u0c4d\u0c15 \u0c38\u0c3e\u0c2e\u0c30\u0c4d\u0c25\u0c4d\u0c2f\u0c02\u0c2a\u0c48 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c24\u0c3f\u0c15\u0c42\u0c32 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c1a\u0c42\u0c2a\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.<\/p>\n<h4><strong><em>\u0c2e\u0c40 \u0c2e\u0c27\u0c41\u0c2e\u0c47\u0c39 \u0c28\u0c3f\u0c30\u0c4d\u0c35\u0c39\u0c23 \u0c15\u0c4b\u0c38\u0c02 \u0c1a\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c2a\u0c41 \u0c05\u0c21\u0c4d\u0c21\u0c02\u0c15\u0c41\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c05\u0c27\u0c3f\u0c17\u0c2e\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c1a\u0c3f\u0c1f\u0c4d\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c41<\/em><\/strong><\/h4>\n<p><strong>1. \u0c05\u0c24\u0c3f\u0c17\u0c3e \u0c24\u0c3f\u0c28\u0c21\u0c02 \u0c2e\u0c3e\u0c28\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c02\u0c21\u0c3f.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c06\u0c15\u0c32\u0c3f\u0c24\u0c4b \u0c05\u0c32\u0c2e\u0c1f\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c35\u0c32\u0c38\u0c3f \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c28\u0c3f \u0c26\u0c40\u0c28\u0c3f \u0c05\u0c30\u0c4d\u0c25\u0c02 \u0c15\u0c3e\u0c26\u0c41. \u0c05\u0c32\u0c3e\u0c17\u0c47 \u0c2e\u0c40\u0c15\u0c41 \u0c07\u0c37\u0c4d\u0c1f\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c06\u0c39\u0c3e\u0c30\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c24\u0c3f\u0c28\u0c21\u0c02 \u0c2e\u0c3e\u0c28\u0c47\u0c2f\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c3f \u0c26\u0c40\u0c28\u0c3f \u0c05\u0c30\u0c4d\u0c25\u0c02 \u0c15\u0c3e\u0c26\u0c41. \u0c15\u0c3e\u0c28\u0c40, \u0c06\u0c15\u0c32\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c28\u0c3f\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c1a\u0c3f\u0c28\u0c4d\u0c28 \u0c2d\u0c3e\u0c17\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c38\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c15\u0c4d\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c4b \u0c2e\u0c40 \u0c38\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c23 \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c06\u0c39\u0c3e\u0c30\u0c02\u0c2a\u0c48 \u0c26\u0c43\u0c37\u0c4d\u0c1f\u0c3f \u0c2a\u0c46\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c3f \u0c26\u0c40\u0c28\u0c3f \u0c05\u0c30\u0c4d\u0c25\u0c02. \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c41\u0c28\u0c47 \u0c15\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2c\u0c4b\u0c39\u0c48\u0c21\u0c4d\u0c30\u0c47\u0c1f\u0c4d\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c15\u0c4d \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c02\u0c21\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c2e\u0c40 \u0c2d\u0c4b\u0c1c\u0c28\u0c02 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c38\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c15\u0c4d\u0c38\u0c4d\u0c15\u0c41 \u0c38\u0c2e\u0c24\u0c41\u0c32\u0c4d\u0c2f \u0c35\u0c3f\u0c27\u0c3e\u0c28\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c15\u0c32\u0c3f\u0c17\u0c3f \u0c09\u0c02\u0c21\u0c02\u0c21\u0c3f.   <\/p>\n<p><strong>2. \u0c15\u0c4a\u0c02\u0c24 \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c2f\u0c3f \u0c36\u0c3e\u0c30\u0c40\u0c30\u0c15 \u0c36\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c28\u0c41 \u0c28\u0c3f\u0c30\u0c4d\u0c35\u0c39\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c02\u0c21\u0c3f.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c2f\u0c3e\u0c2e\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c06\u0c30\u0c41\u0c2c\u0c2f\u0c1f \u0c35\u0c46\u0c33\u0c4d\u0c32\u0c21\u0c02 \u0c12\u0c15 \u0c0e\u0c02\u0c2a\u0c3f\u0c15 \u0c15\u0c3e\u0c28\u0c1f\u0c4d\u0c32\u0c2f\u0c3f\u0c24\u0c47, \u0c07\u0c02\u0c1f\u0c4d\u0c32\u0c4b \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c21\u0c1f\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c05\u0c26\u0c47 \u0c38\u0c2e\u0c2f\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c2e\u0c40 \u0c2e\u0c27\u0c41\u0c2e\u0c47\u0c39\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c38\u0c39\u0c3e\u0c2f\u0c2a\u0c21\u0c47 \u0c0e\u0c02\u0c2a\u0c3f\u0c15\u0c32 \u0c17\u0c41\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3f \u0c06\u0c32\u0c4b\u0c1a\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c02\u0c21\u0c3f. \u0c06\u0c32\u0c4b\u0c1a\u0c28\u0c32\u0c41: \u0c1c\u0c3f\u0c2e\u0c4d \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c2b\u0c3f\u0c1f\u0c4d\u0c28\u0c46\u0c38\u0c4d \u0c38\u0c46\u0c02\u0c1f\u0c30\u0c4d\u0c32\u0c4b \u0c1a\u0c47\u0c30\u0c21\u0c02, \u0c2a\u0c17\u0c1f\u0c3f\u0c2a\u0c42\u0c1f \u0c28\u0c21\u0c35\u0c21\u0c02, \u0c2e\u0c46\u0c1f\u0c4d\u0c32\u0c41 \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c21\u0c02 \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c15\u0c4a\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c2f\u0c3e\u0c2e\u0c3e\u0c32 \u0c15\u0c4b\u0c38\u0c02 \u0c07\u0c02\u0c1f\u0c4d\u0c32\u0c4b \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c25\u0c2e\u0c3f\u0c15 \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c2f\u0c3e\u0c2e \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c15\u0c30\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c09\u0c2a\u0c2f\u0c4b\u0c17\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c02. \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c24\u0c3f\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c42 \u0c15\u0c4a\u0c02\u0c1a\u0c46\u0c02 \u0c36\u0c3e\u0c30\u0c40\u0c30\u0c15 \u0c36\u0c4d\u0c30\u0c2e \u0c2e\u0c40 \u0c17\u0c4d\u0c32\u0c42\u0c15\u0c4b\u0c1c\u0c4d \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c05\u0c28\u0c47\u0c15 \u0c35\u0c3f\u0c27\u0c3e\u0c32\u0c41\u0c17\u0c3e \u0c38\u0c39\u0c3e\u0c2f\u0c2a\u0c21\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.  <\/p>\n<p><strong>3. \u0c2b\u0c4d\u0c32\u0c42 \u0c37\u0c3e\u0c1f\u0c4d \u0c15\u0c4b\u0c38\u0c02 \u0c2e\u0c40 \u0c21\u0c3e\u0c15\u0c4d\u0c1f\u0c30\u0c4d \u0c28\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3f \u0c05\u0c2d\u0c3f\u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c2f\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c02\u0c21\u0c3f.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0c05\u0c32\u0c3e\u0c17\u0c47, \u0c1a\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c1c\u0c32\u0c41\u0c2c\u0c41\u0c15\u0c41 \u0c26\u0c42\u0c30\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c21\u0c47\u0c02\u0c26\u0c41\u0c15\u0c41 \u0c1a\u0c47\u0c24\u0c41\u0c32 \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c36\u0c41\u0c2d\u0c4d\u0c30\u0c24\u0c28\u0c41 \u0c2a\u0c3e\u0c1f\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c02 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c30\u0c26\u0c4d\u0c26\u0c40\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c21\u0c47 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c26\u0c47\u0c36\u0c3e\u0c32\u0c15\u0c41 \u0c26\u0c42\u0c30\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c21\u0c1f\u0c02 \u0c35\u0c02\u0c1f\u0c3f \u0c07\u0c24\u0c30 \u0c2e\u0c41\u0c02\u0c26\u0c41 \u0c1c\u0c3e\u0c17\u0c4d\u0c30\u0c24\u0c4d\u0c24 \u0c1a\u0c30\u0c4d\u0c2f\u0c32\u0c41 \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c02\u0c21\u0c3f.<\/p>\n<p><strong>4. \u0c39\u0c48\u0c21\u0c4d\u0c30\u0c47\u0c1f\u0c46\u0c21\u0c4d \u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c21\u0c02\u0c21\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c2e\u0c40 \u0c26\u0c3e\u0c39\u0c02 \u0c15\u0c4b\u0c38\u0c02 \u0c35\u0c47\u0c1a\u0c3f \u0c09\u0c02\u0c21\u0c15\u0c02\u0c21\u0c3f, \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c26\u0c4d\u0c30\u0c35\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c15\u0c32\u0c3f\u0c17\u0c3f \u0c09\u0c02\u0c21\u0c1f\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c38\u0c02\u0c15\u0c47\u0c24\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c07\u0c35\u0c4d\u0c35\u0c02\u0c21\u0c3f.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0c28\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c09\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c2e\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2a\u0c3e\u0c28\u0c40\u0c2f\u0c02 \u0c05\u0c2f\u0c3f\u0c28\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c1f\u0c3f\u0c15\u0c40, \u0c09\u0c37\u0c4d\u0c23\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c30\u0c24 \u0c2e\u0c02\u0c21\u0c32\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c05\u0c27\u0c3f\u0c17\u0c2e\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f, \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c2e\u0c40 \u0c28\u0c40\u0c1f\u0c3f \u0c15\u0c02\u0c1f\u0c46\u0c02\u0c1f\u0c4d\u0c28\u0c41 \u0c24\u0c3f\u0c30\u0c3f\u0c17\u0c3f \u0c28\u0c3f\u0c02\u0c2a\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c35\u0c47\u0c21\u0c3f \u0c2a\u0c3e\u0c28\u0c40\u0c2f\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c38\u0c42\u0c2a\u0c4d\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3e \u0c0e\u0c02\u0c1a\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41. \u0c15\u0c3e\u0c28\u0c40, \u0c21\u0c40\u0c39\u0c48\u0c21\u0c4d\u0c30\u0c47\u0c37\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c41 \u0c2a\u0c46\u0c02\u0c1a\u0c47 \u0c06\u0c32\u0c4d\u0c15\u0c39\u0c3e\u0c32\u0c4d \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c15\u0c46\u0c2b\u0c3f\u0c28\u0c4d\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c28\u0c3f\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c02\u0c21\u0c3f. <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>5. \u0c1f\u0c46\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c3f\u0c02\u0c17\u0c4d \u0c38\u0c3e\u0c2e\u0c3e\u0c17\u0c4d\u0c30\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c07\u0c28\u0c4d\u0c38\u0c41\u0c32\u0c3f\u0c28\u0c4d \u0c38\u0c41\u0c30\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c3f\u0c24\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1a\u0c02\u0c21\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c35\u0c3e\u0c1f\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c1a\u0c32\u0c3f\u0c32\u0c4b \u0c38\u0c4d\u0c24\u0c02\u0c2d\u0c3f\u0c02\u0c2a\u0c1c\u0c47\u0c2f\u0c35\u0c26\u0c4d\u0c26\u0c41.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>6. \u0c2e\u0c40 \u0c2c\u0c4d\u0c32\u0c21\u0c4d \u0c37\u0c41\u0c17\u0c30\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c1a\u0c46\u0c15\u0c4d \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c42 \u0c09\u0c02\u0c21\u0c02\u0c21\u0c3f, \u0c05\u0c2f\u0c3f\u0c24\u0c47 \u0c2e\u0c40\u0c15\u0c41 \u0c38\u0c30\u0c48\u0c28 \u0c30\u0c40\u0c21\u0c3f\u0c02\u0c17\u0c4d\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c05\u0c02\u0c26\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2e\u0c40 \u0c1a\u0c47\u0c24\u0c41\u0c32\u0c41 \u0c24\u0c17\u0c3f\u0c28\u0c02\u0c24 \u0c35\u0c46\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c2f\u0c28\u0c3f \u0c28\u0c3f\u0c30\u0c4d\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c02\u0c21\u0c3f. \u0c1a\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c28\u0c3f \u0c1a\u0c47\u0c24\u0c41\u0c32\u0c41 \u0c2e\u0c40 \u0c30\u0c40\u0c21\u0c3f\u0c02\u0c17\u0c4d\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c16\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c3f\u0c24\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c1a\u0c17\u0c32\u0c35\u0c41. \u0c15\u0c3e\u0c2c\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c3f, \u0c2e\u0c3f\u0c2e\u0c4d\u0c2e\u0c32\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c35\u0c46\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1a\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c02\u0c21\u0c3f.  <\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0c2e\u0c28 \u0c2e\u0c27\u0c41\u0c2e\u0c47\u0c39 \u0c28\u0c3f\u0c30\u0c4d\u0c35\u0c39\u0c23\u0c32\u0c4b \u0c2e\u0c28\u0c02 \u0c05\u0c28\u0c41\u0c15\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c26\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c1a\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c28\u0c3f \u0c35\u0c3e\u0c24\u0c3e\u0c35\u0c30\u0c23\u0c02 \u0c2a\u0c46\u0c26\u0c4d\u0c26 \u0c2a\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30 \u0c2a\u0c4b\u0c37\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c28\u0c3f \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c28\u0c3f\u0c30\u0c4d\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3f\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c15\u0c3e\u0c28\u0c40, \u0c1a\u0c3f\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c2a\u0c3e\u0c1f\u0c3f \u0c1c\u0c3e\u0c17\u0c4d\u0c30\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c32\u0c41 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c2e\u0c41\u0c02\u0c26\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c23\u0c3e\u0c33\u0c3f\u0c15\u0c32\u0c41 \u0c36\u0c40\u0c24\u0c3e\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c2a\u0c41 \u0c2c\u0c4d\u0c32\u0c42\u0c38\u0c4d\u0c28\u0c41 \u0c05\u0c27\u0c3f\u0c17\u0c2e\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c2e\u0c40\u0c15\u0c41 \u0c38\u0c39\u0c3e\u0c2f\u0c2a\u0c21\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41, \u0c2e\u0c41\u0c16\u0c4d\u0c2f\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c2e\u0c40\u0c15\u0c41 \u0c2e\u0c27\u0c41\u0c2e\u0c47\u0c39\u0c02 \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c41. \u0c15\u0c3e\u0c2c\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c3f, \u0c2e\u0c3f\u0c2e\u0c4d\u0c2e\u0c32\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c38\u0c41\u0c30\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c3f\u0c24\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1a\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c02\u0c21\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c2e\u0c40 \u0c36\u0c40\u0c24\u0c3e\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c06\u0c38\u0c4d\u0c35\u0c3e\u0c26\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c38\u0c3f\u0c26\u0c4d\u0c27\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c21\u0c02\u0c21\u0c3f!  <\/p>\n<p>\u0c05\u0c38\u0c32\u0c41 \u0c15\u0c25\u0c28\u0c02 Kawaljit \u0c15\u0c4c\u0c30\u0c4d \u0c35\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c38\u0c3f\u0c28\u0c26\u0c3f, sugarcare.in\u0c32\u0c4b \u0c15\u0c28\u0c3f\u0c2a\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 <a href=\"http:\/\/www.sugarcare.in\/winters-diabetes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">\u0c07\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c21<\/a> \u0c05\u0c02\u0c26\u0c41\u0c2c\u0c3e\u0c1f\u0c41\u0c32\u0c4b \u0c09\u0c02\u0c26\u0c3f.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0c21\u0c2f\u0c3e\u0c2c\u0c46\u0c1f\u0c3f\u0c38\u0c4d \u0c28\u0c3f\u0c30\u0c4d\u0c35\u0c39\u0c23 \u0c16\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c3f\u0c24\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c38\u0c35\u0c3e\u0c32\u0c41\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f! \u0c15\u0c3e\u0c28\u0c40, \u0c1a\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c02 \u0c26\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c24 \u0c15\u0c37\u0c4d\u0c1f\u0c24\u0c30\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c40\u0c15\u0c41 \u0c24\u0c46\u0c32\u0c41\u0c38\u0c3e? \u0c09\u0c37\u0c4d\u0c23\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c30\u0c24\u0c32\u0c41 \u0c2a\u0c21\u0c3f\u0c2a\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c02\u0c24\u0c4b, \u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c46\u0c30 \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c41 \u0c35\u0c3e\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c35\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c41\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f. \u0c28\u0c3f\u0c1c\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f, \u0c36\u0c40\u0c24\u0c3e\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c02\u0c32\u0c4b, \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c2e\u0c02\u0c26\u0c3f \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c32\u0c41 \u0c35\u0c47\u0c38\u0c35\u0c3f \u0c28\u0c46\u0c32\u0c32 \u0c15\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35 HbA1c \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c15\u0c32\u0c3f\u0c17\u0c3f \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c36\u0c40\u0c24\u0c3e\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c2e\u0c28 \u0c17\u0c4d\u0c32\u0c42\u0c15\u0c4b\u0c1c\u0c4d \u0c15\u0c02\u0c1f\u0c46\u0c02\u0c1f\u0c4d\u0c28\u0c41 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c3f\u0c24\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c47 \u0c35\u0c3f\u0c35\u0c3f\u0c27<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":19113,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1598],"tags":[1668,1808,1727,1848,1847,1667,1849],"class_list":["post-14167","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-1598","tag-sugarcare-in-te","tag-1808","tag-1727","tag-1848","tag-1847","tag-1667","tag-1849"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u0c30\u0c40\u0c2c\u0c4d\u0c32\u0c3e\u0c17\u0c4d: \u0c39\u0c48 \u0c2c\u0c4d\u0c32\u0c21\u0c4d \u0c37\u0c41\u0c17\u0c30\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c1a\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c02 \u0c38\u0c02\u0c2c\u0c02\u0c27\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c15\u0c32\u0c3f\u0c17\u0c3f \u0c09\u0c02\u0c21\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41! - Nutrition Solutions for Me<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/te\/2017\/11\/14\/%e0%b0%b0%e0%b1%80%e0%b0%ac%e0%b1%8d%e0%b0%b2%e0%b0%be%e0%b0%97%e0%b1%8d-%e0%b0%b9%e0%b1%88-%e0%b0%ac%e0%b1%8d%e0%b0%b2%e0%b0%a1%e0%b1%8d-%e0%b0%b7%e0%b1%81%e0%b0%97%e0%b0%b0%e0%b1%8d%e0%b0%b8\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"te_IN\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0c30\u0c40\u0c2c\u0c4d\u0c32\u0c3e\u0c17\u0c4d: \u0c39\u0c48 \u0c2c\u0c4d\u0c32\u0c21\u0c4d \u0c37\u0c41\u0c17\u0c30\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c1a\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c02 \u0c38\u0c02\u0c2c\u0c02\u0c27\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c15\u0c32\u0c3f\u0c17\u0c3f \u0c09\u0c02\u0c21\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41! - Nutrition Solutions for Me\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0c21\u0c2f\u0c3e\u0c2c\u0c46\u0c1f\u0c3f\u0c38\u0c4d \u0c28\u0c3f\u0c30\u0c4d\u0c35\u0c39\u0c23 \u0c16\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c3f\u0c24\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c38\u0c35\u0c3e\u0c32\u0c41\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f! \u0c15\u0c3e\u0c28\u0c40, \u0c1a\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c02 \u0c26\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c24 \u0c15\u0c37\u0c4d\u0c1f\u0c24\u0c30\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c40\u0c15\u0c41 \u0c24\u0c46\u0c32\u0c41\u0c38\u0c3e? \u0c09\u0c37\u0c4d\u0c23\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c30\u0c24\u0c32\u0c41 \u0c2a\u0c21\u0c3f\u0c2a\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c02\u0c24\u0c4b, \u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c46\u0c30 \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c41 \u0c35\u0c3e\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c35\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c41\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f. \u0c28\u0c3f\u0c1c\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f, \u0c36\u0c40\u0c24\u0c3e\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c02\u0c32\u0c4b, \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c2e\u0c02\u0c26\u0c3f \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c32\u0c41 \u0c35\u0c47\u0c38\u0c35\u0c3f \u0c28\u0c46\u0c32\u0c32 \u0c15\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35 HbA1c \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c15\u0c32\u0c3f\u0c17\u0c3f \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c36\u0c40\u0c24\u0c3e\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c2e\u0c28 \u0c17\u0c4d\u0c32\u0c42\u0c15\u0c4b\u0c1c\u0c4d \u0c15\u0c02\u0c1f\u0c46\u0c02\u0c1f\u0c4d\u0c28\u0c41 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c3f\u0c24\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c47 \u0c35\u0c3f\u0c35\u0c3f\u0c27\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/te\/2017\/11\/14\/%e0%b0%b0%e0%b1%80%e0%b0%ac%e0%b1%8d%e0%b0%b2%e0%b0%be%e0%b0%97%e0%b1%8d-%e0%b0%b9%e0%b1%88-%e0%b0%ac%e0%b1%8d%e0%b0%b2%e0%b0%a1%e0%b1%8d-%e0%b0%b7%e0%b1%81%e0%b0%97%e0%b0%b0%e0%b1%8d%e0%b0%b8\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nutrition Solutions for Me\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/NutritionSolutionsForMe\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-11-14T12:00:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-11-12T11:58:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/diabates_and_cold_weather-1024x768.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"NS4ME\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@nutrisols\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@nutrisols\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"NS4ME\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0c30\u0c40\u0c2c\u0c4d\u0c32\u0c3e\u0c17\u0c4d: \u0c39\u0c48 \u0c2c\u0c4d\u0c32\u0c21\u0c4d \u0c37\u0c41\u0c17\u0c30\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c1a\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c02 \u0c38\u0c02\u0c2c\u0c02\u0c27\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c15\u0c32\u0c3f\u0c17\u0c3f \u0c09\u0c02\u0c21\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41! - Nutrition Solutions for Me","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/te\/2017\/11\/14\/%e0%b0%b0%e0%b1%80%e0%b0%ac%e0%b1%8d%e0%b0%b2%e0%b0%be%e0%b0%97%e0%b1%8d-%e0%b0%b9%e0%b1%88-%e0%b0%ac%e0%b1%8d%e0%b0%b2%e0%b0%a1%e0%b1%8d-%e0%b0%b7%e0%b1%81%e0%b0%97%e0%b0%b0%e0%b1%8d%e0%b0%b8\/","og_locale":"te_IN","og_type":"article","og_title":"\u0c30\u0c40\u0c2c\u0c4d\u0c32\u0c3e\u0c17\u0c4d: \u0c39\u0c48 \u0c2c\u0c4d\u0c32\u0c21\u0c4d \u0c37\u0c41\u0c17\u0c30\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c1a\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c02 \u0c38\u0c02\u0c2c\u0c02\u0c27\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c15\u0c32\u0c3f\u0c17\u0c3f \u0c09\u0c02\u0c21\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41! - Nutrition Solutions for Me","og_description":"\u0c21\u0c2f\u0c3e\u0c2c\u0c46\u0c1f\u0c3f\u0c38\u0c4d \u0c28\u0c3f\u0c30\u0c4d\u0c35\u0c39\u0c23 \u0c16\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c3f\u0c24\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c38\u0c35\u0c3e\u0c32\u0c41\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f! \u0c15\u0c3e\u0c28\u0c40, \u0c1a\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c02 \u0c26\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c24 \u0c15\u0c37\u0c4d\u0c1f\u0c24\u0c30\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c40\u0c15\u0c41 \u0c24\u0c46\u0c32\u0c41\u0c38\u0c3e? \u0c09\u0c37\u0c4d\u0c23\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c30\u0c24\u0c32\u0c41 \u0c2a\u0c21\u0c3f\u0c2a\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c02\u0c24\u0c4b, \u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c46\u0c30 \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c41 \u0c35\u0c3e\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c35\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c41\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f. \u0c28\u0c3f\u0c1c\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f, \u0c36\u0c40\u0c24\u0c3e\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c02\u0c32\u0c4b, \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c2e\u0c02\u0c26\u0c3f \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c32\u0c41 \u0c35\u0c47\u0c38\u0c35\u0c3f \u0c28\u0c46\u0c32\u0c32 \u0c15\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35 HbA1c \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c15\u0c32\u0c3f\u0c17\u0c3f \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c36\u0c40\u0c24\u0c3e\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c2e\u0c28 \u0c17\u0c4d\u0c32\u0c42\u0c15\u0c4b\u0c1c\u0c4d \u0c15\u0c02\u0c1f\u0c46\u0c02\u0c1f\u0c4d\u0c28\u0c41 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c3f\u0c24\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c47 \u0c35\u0c3f\u0c35\u0c3f\u0c27","og_url":"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/te\/2017\/11\/14\/%e0%b0%b0%e0%b1%80%e0%b0%ac%e0%b1%8d%e0%b0%b2%e0%b0%be%e0%b0%97%e0%b1%8d-%e0%b0%b9%e0%b1%88-%e0%b0%ac%e0%b1%8d%e0%b0%b2%e0%b0%a1%e0%b1%8d-%e0%b0%b7%e0%b1%81%e0%b0%97%e0%b0%b0%e0%b1%8d%e0%b0%b8\/","og_site_name":"Nutrition Solutions for Me","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/NutritionSolutionsForMe\/","article_published_time":"2017-11-14T12:00:06+00:00","article_modified_time":"2024-11-12T11:58:32+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/diabates_and_cold_weather-1024x768.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"NS4ME","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@nutrisols","twitter_site":"@nutrisols","twitter_misc":{"Written by":"NS4ME"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/te\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14167","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/te\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/te\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/te\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/te\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14167"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/te\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14167\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14169,"href":"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/te\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14167\/revisions\/14169"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/te\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19113"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/te\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14167"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/te\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14167"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/te\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14167"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}