{"id":11862,"date":"2020-03-25T00:06:34","date_gmt":"2020-03-25T05:06:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/2020\/03\/25\/%e0%ae%a4%e0%af%8a%e0%ae%b1%e0%af%8d%e0%ae%b1%e0%af%81%e0%ae%a8%e0%af%8b%e0%ae%af%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b3%e0%ae%bf%e0%ae%a9%e0%af%8d-%e0%ae%aa%e0%af%8b%e0%ae%a4%e0%af%81-%e0%ae%b5%e0%af%80%e0%ae%9f\/"},"modified":"2024-09-18T23:28:09","modified_gmt":"2024-09-19T04:28:09","slug":"%e0%ae%a4%e0%af%8a%e0%ae%b1%e0%af%8d%e0%ae%b1%e0%af%81%e0%ae%a8%e0%af%8b%e0%ae%af%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b3%e0%ae%bf%e0%ae%a9%e0%af%8d-%e0%ae%aa%e0%af%8b%e0%ae%a4%e0%af%81-%e0%ae%b5%e0%af%80%e0%ae%9f","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/ta\/2020\/03\/25\/%e0%ae%a4%e0%af%8a%e0%ae%b1%e0%af%8d%e0%ae%b1%e0%af%81%e0%ae%a8%e0%af%8b%e0%ae%af%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b3%e0%ae%bf%e0%ae%a9%e0%af%8d-%e0%ae%aa%e0%af%8b%e0%ae%a4%e0%af%81-%e0%ae%b5%e0%af%80%e0%ae%9f\/","title":{"rendered":"\u0ba4\u0bca\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0ba8\u0bcb\u0baf\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0ba9\u0bcd 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\u0b87\u0bb0\u0bc1\u0baa\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bc1 \u0baa\u0bcb\u0ba9\u0bcd\u0bb1 \u0b89\u0ba3\u0bb0\u0bcd\u0bb5\u0bc8\u0ba4\u0bcd \u0ba4\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1. \u0b87\u0ba4\u0bc1 \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0ba9\u0bc8 \u0b9a\u0bcb\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bc7\u0bb1\u0bbf\u0baf\u0bbe\u0b95 \u0b89\u0ba3\u0bb0\u0bc1\u0bb5\u0ba4\u0bc8\u0baf\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b95\u0ba3\u0bbf\u0ba9\u0bbf\u0baf\u0bc1\u0b9f\u0ba9\u0bcd \u0b9a\u0bcb\u0baa\u0bbe\u0bb5\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b93\u0baf\u0bcd\u0bb5\u0bc6\u0b9f\u0bc1\u0baa\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bc8\u0baf\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0ba4\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1. <\/p>\n<p>  \u0b8e\u0ba9\u0ba4\u0bc1 \u0b9f\u0bc6\u0bb2\u0bbf\u0bb9\u0bc6\u0bb2\u0bcd\u0ba4\u0bcd \u0b85\u0bae\u0bb0\u0bcd\u0bb5\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0b9a\u0bae\u0bc8\u0baf\u0bb2\u0bb1\u0bc8 \u0b85\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0ba4\u0bc1 \u0baa\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc8\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0baa\u0ba4\u0bbf\u0bb2\u0bbe\u0b95 \u0ba8\u0bbe\u0ba9\u0bcd \u0b8e\u0ba9\u0ba4\u0bc1 \u0b85\u0bb2\u0bc1\u0bb5\u0bb2\u0b95\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b85\u0bae\u0bb0\u0bcd\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0bc7\u0ba9\u0bcd.  <strong>\u0b86\u0bb0\u0bcb\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0baf\u0bae\u0bbe\u0ba9 \u0b89\u0ba3\u0bb5\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bc8 \u0b9a\u0bc7\u0bae\u0bbf\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0bb5\u0bc8\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb5\u0bc1\u0bae\u0bcd<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0b86\u0bb0\u0bcb\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0baf\u0bae\u0bbe\u0ba9 \u0b89\u0ba3\u0bb5\u0bc1 \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bc1 \u0b92\u0bb0\u0bc1 \u0ba4\u0bc7\u0bb0\u0bcd\u0bb5\u0bc1 \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b9a\u0bb0\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb1\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b86\u0bb0\u0bcb\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0baf\u0bae\u0bbe\u0ba9 \u0b89\u0ba3\u0bb5\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bbe\u0bb2\u0bcd, \u0ba8\u0bca\u0bb1\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0ba4\u0bcd \u0ba4\u0bc0\u0ba9\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bc8 \u0b9a\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bbf \u0b9a\u0bbe\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b86\u0b9a\u0bc8 \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbe\u0ba4\u0bc1. \u0ba8\u0bbe\u0ba9\u0bcd \u0b95\u0bca\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd, \u0bb5\u0bbf\u0ba4\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bcd, \u0baa\u0bbe\u0baa\u0bcd\u0b95\u0bbe\u0bb0\u0bcd\u0ba9\u0bcd, \u0baa\u0bb4\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0ba8\u0bbf\u0bb1\u0bc8\u0baf \u0b95\u0bbe\u0baf\u0bcd\u0b95\u0bb1\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bc8 \u0b9a\u0bc7\u0bae\u0bbf\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0bb5\u0bc8\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0bc7\u0ba9\u0bcd. \u0ba8\u0bbe\u0ba9\u0bcd \u0b9a\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0bb8\u0bcd, \u0b95\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc0\u0b95\u0bb3\u0bc8 \u0bb5\u0bbe\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bb5\u0ba4\u0bc8\u0ba4\u0bcd \u0ba4\u0bb5\u0bbf\u0bb0\u0bcd\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc7\u0ba9\u0bcd, \u0b8f\u0ba9\u0bc6\u0ba9\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b86\u0b9a\u0bc8\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0bb5\u0ba4\u0bc1 \u0b8e\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bcb\u0ba4\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bae\u0bbf\u0b95\u0bb5\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b8e\u0bb3\u0bbf\u0ba4\u0bbe\u0ba9\u0ba4\u0bc1.  <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0ba8\u0bbe\u0ba9\u0bcd \u0b9f\u0bc8\u0ba9\u0bbf\u0b99\u0bcd \u0b9f\u0bc7\u0baa\u0bbf\u0bb3\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b85\u0bae\u0bb0\u0bcd\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0b8e\u0ba9\u0bcd \u0b89\u0ba3\u0bb5\u0bc8 \u0b9a\u0bbe\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0b9f\u0bc1\u0bb5\u0ba4\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0baa\u0ba4\u0bbf\u0bb2\u0bbe\u0b95 \u0b9f\u0bbf\u0bb5\u0bbf \u0bae\u0bc1\u0ba9\u0bcd \u0b9a\u0bbe\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0bc7\u0ba9\u0bcd, \u0b8f\u0ba9\u0bc6\u0ba9\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0ba9\u0bbe\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0b95\u0bc1\u0ba4\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bc8 \u0b95\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4 \u0bae\u0bc1\u0b9f\u0bbf\u0baf\u0bc1\u0bae\u0bcd.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0b95\u0bbe\u0baa\u0bbf \u0b85\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0ba4\u0bc1 \u0b9a\u0bcb\u0b9f\u0bbe\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc8 \u0b89\u0b9f\u0bcd\u0b95\u0bca\u0bb3\u0bcd\u0bb5\u0ba4\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0baa\u0bcd \u0baa\u0ba4\u0bbf\u0bb2\u0bbe\u0b95 \u0baa\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bc1\u0bb5\u0ba4\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc1 40 \u0b85\u0bb5\u0bc1\u0ba9\u0bcd\u0bb8\u0bcd \u0baa\u0bbe\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0ba4\u0ba3\u0bcd\u0ba3\u0bc0\u0bb0\u0bc8 \u0ba8\u0bbf\u0bb0\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1\u0ba4\u0bb2\u0bcd.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0b9a\u0bbe\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0b9f\u0bc1\u0bb5\u0ba4\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0bb5\u0bb4\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bae\u0bbe\u0ba9 \u0ba8\u0bc7\u0bb0\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8 \u0b85\u0bae\u0bc8\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bb2\u0bcd<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0b89\u0ba3\u0bb5\u0bc8\u0ba4\u0bcd \u0ba4\u0bb5\u0bbf\u0bb0\u0bcd\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0bb5\u0bbf\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bc1 \u0bb5\u0bc7\u0bb2\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b88\u0b9f\u0bc1\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0bb5\u0ba4\u0bc8\u0ba4\u0bcd \u0ba4\u0bb5\u0bbf\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb5\u0bc1\u0bae\u0bcd<\/p>\n<p><strong>\u0b89\u0b9f\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0baf\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b9a\u0bbf<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0baa\u0bc1\u0ba4\u0bbf\u0baf \u0b95\u0bbe\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc8\u0baa\u0bcd \u0baa\u0bc6\u0bb1 \u0bb5\u0bc6\u0bb3\u0bbf\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0ba8\u0b9f\u0baa\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bc1. \u0ba8\u0bbe\u0ba9\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b8e\u0ba9\u0bcd \u0b95\u0ba3\u0bb5\u0bb0\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b8e\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bae\u0bb2\u0bc8\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bbe\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bbe\u0ba9 \u0ba4\u0bc1\u0ba3\u0bc8\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0bb0\u0bbf\u0bb5\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0ba8\u0bc0\u0ba3\u0bcd\u0b9f 3-\u0bae\u0bc8\u0bb2\u0bcd \u0ba8\u0b9f\u0bc8\u0baa\u0bcd\u0baa\u0baf\u0ba3\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0b9a\u0bc6\u0bb2\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0bcb\u0bae\u0bcd. \u0ba8\u0bbe\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0bae\u0bcd 3 \u0baa\u0bb5\u0bc1\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b8e\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95 \u0b86\u0bb0\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bcb\u0bae\u0bcd. \u0ba8\u0bbe\u0bae\u0bcd \u0ba8\u0b9f\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bcb\u0ba4\u0bc1 \u0b9a\u0bbf\u0bb2 \u0bb5\u0bb2\u0bbf\u0bae\u0bc8 \u0baa\u0baf\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0b89\u0ba4\u0bb5\u0bc1\u0bae\u0bcd dumbbells. \u0ba8\u0bbe\u0ba9\u0bcd \u0bae\u0bc1\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bbf\u0bb2\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0baa\u0bc1\u0ba4\u0bbf\u0baf \u0b95\u0bbe\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1 \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b9a\u0bc2\u0bb0\u0bbf\u0baf \u0b92\u0bb3\u0bbf\u0baf\u0bc8 \u0bb5\u0bbf\u0bb0\u0bc1\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0bc7\u0ba9\u0bcd \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bb2\u0bcd\u0baa\u0bbe\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b9a\u0bbf\u0bb2 \u0bb5\u0bc8\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bae\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0b9f\u0bbf \u0b95\u0bbf\u0b9f\u0bc8\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd.    <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0baf\u0bbe\u0bb0\u0bc7\u0ba9\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b8e\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbe\u0bb0\u0ba3\u0bae\u0bcd \u0b95\u0bca\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bb5\u0bc6\u0bb3\u0bbf\u0baf\u0bc7 \u0b9a\u0bc6\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0bb5\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0ba8\u0b9f\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb5\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b87\u0baf\u0bb2\u0bb5\u0bbf\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0bc8 \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0bbe\u0bb2\u0bcd, \u0baa\u0b9f\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b8f\u0bb1\u0bbf \u0b87\u0bb1\u0b99\u0bcd\u0b95 \u0bae\u0bc1\u0baf\u0bb1\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb5\u0bc1\u0bae\u0bcd.\u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b89\u0b9f\u0bb2\u0bc8 \u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bb2\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0bb5\u0bc8\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb0\u0bc1\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd.<\/p>\n<p><strong>\u0ba4\u0bca\u0b9f\u0bb0\u0bcd\u0baa\u0bc1<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0ba8\u0bae\u0ba4\u0bc1 \u0b95\u0bc1\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0ba9\u0bb0\u0bcd \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0ba8\u0ba3\u0bcd\u0baa\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0b86\u0ba4\u0bb0\u0bb5\u0bc1 \u0ba4\u0bc7\u0bb5\u0bc8\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0ba8\u0bc7\u0bb0\u0bae\u0bcd \u0b87\u0ba4\u0bc1. \u0b85\u0ba9\u0bc8\u0bb5\u0bb0\u0bc1\u0b9f\u0ba9\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0ba4\u0bca\u0b9f\u0bb0\u0bcd\u0baa\u0bc1 \u0b95\u0bca\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0bc1\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd. \u0ba8\u0bbe\u0ba9\u0bcd 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\u0baa\u0bc6\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bcb\u0bb0\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0b95\u0ba3\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b89\u0bb3\u0bcd\u0bb3 \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b95\u0bbe\u0b9a\u0bae\u0bcd \u0b85\u0ba4\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0bae\u0ba4\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bb3\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1. \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b85\u0ba9\u0bcd\u0baa\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bb0\u0bbf\u0baf\u0bb5\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0b9f\u0ba9\u0bcd \u0ba8\u0bc0\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0ba4\u0bca\u0b9f\u0bb0\u0bcd\u0baa\u0bc1 \u0b95\u0bca\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0bc1\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bcb\u0ba4\u0bc1, \u200b\u200b\u200b\u200b\u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc8\u0b9a\u0bcd \u0b9a\u0bc1\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bbf\u0baf\u0bc1\u0bb3\u0bcd\u0bb3 \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0bb3\u0bcd \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b85\u0bb4\u0bbf\u0bb5\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b85\u0ba9\u0bc8\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8\u0baf\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bae\u0bb1\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0bb5\u0bbf\u0b9f\u0bc1\u0bb5\u0bc0\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd. \u0ba8\u0bbe\u0ba9\u0bcd \u0b9a\u0bbf\u0bb2 \u0b95\u0bbe\u0bb2\u0bae\u0bbe\u0b95 \u0ba4\u0bca\u0b9f\u0bb0\u0bcd\u0baa\u0bc1 \u0b87\u0bb4\u0ba8\u0bcd\u0ba4 \u0b8e\u0ba9\u0ba4\u0bc1 \u0ba8\u0ba3\u0bcd\u0baa\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0b9f\u0bae\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0baa\u0bc7\u0b9a\u0bbf\u0ba9\u0bc7\u0ba9\u0bcd. \u0b85\u0ba9\u0bc8\u0bb5\u0bb0\u0bc1\u0b9f\u0ba9\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bae\u0bc0\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0ba4\u0bca\u0b9f\u0bb0\u0bcd\u0baa\u0bc1 \u0b95\u0bca\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0bc1\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd.      <\/p>\n<p><strong>\u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0baa\u0bca\u0bb4\u0bc1\u0ba4\u0bc1\u0baa\u0bcb\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bc8\u0ba4\u0bcd \u0ba4\u0bca\u0b9f\u0bb0\u0bb5\u0bc1\u0bae\u0bcd<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0b92\u0bb0\u0bc1 \u0ba8\u0bbe\u0bb3\u0bcd \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0ba8\u0bc7\u0bb0\u0bae\u0bcd \u0b95\u0bbf\u0b9f\u0bc8\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0baa\u0bcb\u0ba4\u0bc1 \u0ba8\u0bc0\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bcd\u0baf\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bb5\u0bbf\u0bb7\u0baf\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0baa\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bbf\u0baf\u0bb2\u0bc8 \u0ba8\u0bbf\u0ba9\u0bc8\u0bb5\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b95\u0bca\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0bc1\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd. \u0b9a\u0bb0\u0bbf \u0b85\u0ba8\u0bcd\u0ba4 \u0ba8\u0bc7\u0bb0\u0bae\u0bcd \u0bb5\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0bb5\u0bbf\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0ba4\u0bc1. \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0bae\u0b95\u0bbf\u0bb4\u0bcd\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0baf\u0bc8\u0ba4\u0bcd \u0ba4\u0bb0\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bb5\u0bbf\u0bb7\u0baf\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0ba4\u0bcd \u0ba4\u0bbf\u0bb0\u0bc1\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bc1. \u0b92\u0bb0\u0bc1\u0bb5\u0bc7\u0bb3\u0bc8, \u0bae\u0bc0\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b9a\u0bae\u0bc8\u0baf\u0bb2\u0bcd \u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bcd\u0baf \u0bb5\u0bc7\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bbf\u0baf \u0ba8\u0bc7\u0bb0\u0bae\u0bcd \u0bb5\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bcd. \u0b85\u0ba8\u0bcd\u0ba4 \u0baf\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf\u0bc2\u0baa\u0bcd \u0b9a\u0bc7\u0ba9\u0bb2\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0b9a\u0bcd \u0b9a\u0bc6\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0bb5\u0bc1\u0bae\u0bcd, \u0b85\u0ba4\u0bc1 \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0baa\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0b9f\u0bbf\u0ba4\u0bcd\u0ba4 \u0b89\u0ba3\u0bb5\u0bc8 \u0b8e\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bbf \u0bb5\u0bc6\u0bb3\u0bbf\u0baf\u0bc7 \u0b8e\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbe\u0bae\u0bb2\u0bcd \u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bcd\u0bb5\u0ba4\u0bc1 \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0bc1 \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0b95\u0bcd 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