{"id":14079,"date":"2017-12-05T07:00:31","date_gmt":"2017-12-05T12:00:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/2017\/12\/05\/%e0%aa%b0%e0%ab%80%e0%aa%ac%e0%ab%8d%e0%aa%b2%e0%ab%8b%e0%aa%97-%e0%aa%a4%e0%aa%ae%e0%aa%be%e0%aa%b0%e0%aa%be-%e0%aa%96%e0%ab%8b%e0%aa%b0%e0%aa%be%e0%aa%95%e0%aa%a8%e0%ab%87-%e0%aa%97%e0%ab%8b\/"},"modified":"2024-11-11T22:21:31","modified_gmt":"2024-11-12T03:21:31","slug":"%e0%aa%b0%e0%ab%80%e0%aa%ac%e0%ab%8d%e0%aa%b2%e0%ab%8b%e0%aa%97-%e0%aa%a4%e0%aa%ae%e0%aa%be%e0%aa%b0%e0%aa%be-%e0%aa%96%e0%ab%8b%e0%aa%b0%e0%aa%be%e0%aa%95%e0%aa%a8%e0%ab%87-%e0%aa%97%e0%ab%8b","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/gu\/2017\/12\/05\/%e0%aa%b0%e0%ab%80%e0%aa%ac%e0%ab%8d%e0%aa%b2%e0%ab%8b%e0%aa%97-%e0%aa%a4%e0%aa%ae%e0%aa%be%e0%aa%b0%e0%aa%be-%e0%aa%96%e0%ab%8b%e0%aa%b0%e0%aa%be%e0%aa%95%e0%aa%a8%e0%ab%87-%e0%aa%97%e0%ab%8b\/","title":{"rendered":"\u0ab0\u0ac0\u0aac\u0acd\u0ab2\u0acb\u0a97: \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0a96\u0acb\u0ab0\u0abe\u0a95\u0aa8\u0ac7 \u0a97\u0acb\u0aac\u0aac\u0ab2 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aa5\u0ac0 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0a95\u0aae\u0ab0 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab9\u0ac3\u0aa6\u0aaf\u0aa8\u0ac7 \u0aa8\u0ac1\u0a95\u0ab8\u0abe\u0aa8 \u0aa5\u0a88 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7"},"content":{"rendered":"<div class=\"content\">\n<div id=\"story_text\">\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/img.etimg.com\/photo\/61673519\/food-junk-hogging1_thinkstockphotos.jpg\"><\/p>\n<p id=\"first\">\u0a85\u0aae\u0ac7\u0ab0\u0abf\u0a95\u0aa8 \u0ab9\u0abe\u0ab0\u0acd\u0a9f \u0a8f\u0ab8\u0acb\u0ab8\u0abf\u0a8f\u0ab6\u0aa8\u0aa8\u0abe \u0ab8\u0abe\u0aaf\u0aa8\u0acd\u0a9f\u0abf\u0aab\u0abf\u0a95 \u0ab8\u0ac7\u0ab6\u0aa8\u0acd\u0ab8 2017\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab0\u0a9c\u0ac2 \u0a95\u0ab0\u0abe\u0aaf\u0ac7\u0ab2\u0abe \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0abe\u0ab0\u0a82\u0aad\u0abf\u0a95 \u0ab8\u0a82\u0ab6\u0acb\u0aa7\u0aa8 \u0aae\u0ac1\u0a9c\u0aac, \u0a9c\u0ac7 \u0ab2\u0acb\u0a95\u0acb \u0aa7\u0ac0\u0aae\u0ac7 \u0aa7\u0ac0\u0aae\u0ac7 \u0a96\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7 \u0aa4\u0ac7\u0a93 \u0aae\u0ac7\u0aa6\u0ab8\u0acd\u0ab5\u0ac0 \u0aac\u0aa8\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0aae\u0ac7\u0a9f\u0abe\u0aac\u0acb\u0ab2\u0abf\u0a95 \u0ab8\u0abf\u0aa8\u0acd\u0aa1\u0acd\u0ab0\u0acb\u0aae \u0ab5\u0abf\u0a95\u0ab8\u0abe\u0ab5\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0acd\u0aaf\u0aa4\u0abe \u0a93\u0a9b\u0ac0 \u0ab9\u0acb\u0aaf \u0a9b\u0ac7, \u0a9c\u0ac7 \u0ab9\u0ac3\u0aa6\u0aaf \u0ab0\u0acb\u0a97, \u0aa1\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aac\u0abf\u0a9f\u0ac0\u0ab8 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0a95\u0aa8\u0abe \u0a9c\u0acb\u0a96\u0aae\u0ac0 \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0aac\u0ab3\u0acb\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a8f\u0a95 \u0a9c\u0ac2\u0aa5 \u0a9b\u0ac7, \u0a9c\u0ac7 \u0aa4\u0abe\u0a9c\u0ac7\u0aa4\u0ab0\u0aa8\u0ac0 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0a97\u0aa4\u0abf\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a85\u0a97\u0acd\u0ab0\u0aa3\u0ac0 \u0ab5\u0ac8\u0ab6\u0acd\u0ab5\u0abf\u0a95 \u0ab5\u0abf\u0aa8\u0abf\u0aae\u0aaf \u0a9b\u0ac7. \u0ab8\u0a82\u0ab6\u0acb\u0aa7\u0a95\u0acb \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a9a\u0abf\u0a95\u0abf\u0aa4\u0acd\u0ab8\u0a95\u0acb \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0a95\u0abe\u0ab0\u0acd\u0aa1\u0abf\u0aaf\u0acb\u0ab5\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a95\u0acd\u0aaf\u0ac1\u0ab2\u0ab0 \u0ab5\u0abf\u0a9c\u0acd\u0a9e\u0abe\u0aa8.<\/p>\n<div id=\"text\">\n<p>\u0aae\u0ac7\u0a9f\u0abe\u0aac\u0acb\u0ab2\u0abf\u0a95 \u0ab8\u0abf\u0aa8\u0acd\u0aa1\u0acd\u0ab0\u0acb\u0aae \u0aa4\u0acd\u0aaf\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0aa5\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7 \u0a9c\u0acd\u0aaf\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0a95\u0acb\u0a88\u0aa8\u0ac7 \u0aa4\u0acd\u0ab0\u0aa3 \u0a9c\u0acb\u0a96\u0aae\u0ac0 \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0aac\u0ab3\u0acb \u0ab9\u0acb\u0aaf \u0a9c\u0ac7\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aaa\u0ac7\u0a9f\u0aa8\u0ac0 \u0ab8\u0acd\u0aa5\u0ac2\u0ab3\u0aa4\u0abe, \u0ab9\u0abe\u0a88 \u0aab\u0abe\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0abf\u0a82\u0a97 \u0aac\u0acd\u0ab2\u0aa1 \u0ab8\u0ac1\u0a97\u0ab0, \u0ab9\u0abe\u0a88 \u0aac\u0acd\u0ab2\u0aa1 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0ac7\u0ab6\u0ab0, \u0ab9\u0abe\u0a88 \u0a9f\u0acd\u0ab0\u0abe\u0a88\u0a97\u0acd\u0ab2\u0abf\u0ab8\u0ab0\u0abe\u0a88\u0aa1\u0acd\u0ab8 \u0a85\u0aa8\u0ac7\/\u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0aa8\u0ac0\u0a9a\u0abe HDL \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2\u0aa8\u0acb \u0ab8\u0aae\u0abe\u0ab5\u0ac7\u0ab6 \u0aa5\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7, \u0a8f\u0aae \u0a9c\u0abe\u0aaa\u0abe\u0aa8\u0ac0\u0a9d \u0ab8\u0a82\u0ab6\u0acb\u0aa7\u0a95\u0acb\u0a8f \u0a9c\u0aa3\u0abe\u0ab5\u0acd\u0aaf\u0ac1\u0a82 \u0ab9\u0aa4\u0ac1\u0a82. \u0ab8\u0a82\u0ab6\u0acb\u0aa7\u0a95\u0acb\u0a8f 642 \u0aaa\u0ac1\u0ab0\u0ac1\u0ab7\u0acb \u0a85\u0aa8\u0ac7 441 \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0acd\u0ab0\u0ac0\u0a93\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0aae\u0ac2\u0ab2\u0acd\u0aaf\u0abe\u0a82\u0a95\u0aa8 \u0a95\u0ab0\u0acd\u0aaf\u0ac1\u0a82, \u0ab8\u0ab0\u0ac7\u0ab0\u0abe\u0ab6 \u0ab5\u0aaf 51.2 \u0ab5\u0ab0\u0acd\u0ab7, \u0a9c\u0ac7\u0aae\u0aa8\u0ac7 2008 \u0aae\u0abe\u0a82 \u0aae\u0ac7\u0a9f\u0abe\u0aac\u0acb\u0ab2\u0abf\u0a95 \u0ab8\u0abf\u0aa8\u0acd\u0aa1\u0acd\u0ab0\u0acb\u0aae \u0aa8 \u0ab9\u0aa4\u0acb. \u0aa4\u0ac7\u0a93\u0a8f \u0ab8\u0ab9\u0aad\u0abe\u0a97\u0ac0\u0a93\u0aa8\u0ac7 \u0aa4\u0ac7\u0aae\u0aa8\u0ac0 \u0ab8\u0abe\u0aae\u0abe\u0aa8\u0acd\u0aaf \u0a96\u0abe\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0a9d\u0aa1\u0aaa \u0a95\u0ac7\u0ab5\u0ac0 \u0ab0\u0ac0\u0aa4\u0ac7 \u0ab5\u0ab0\u0acd\u0aa3\u0ab5\u0ac0 \u0aa4\u0ac7\u0aa8\u0abe \u0a86\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0aa4\u0acd\u0ab0\u0aa3 \u0a9c\u0ac2\u0aa5\u0acb\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab5\u0abf\u0aad\u0abe\u0a9c\u0abf\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0acd\u0aaf\u0abe: \u0aa7\u0ac0\u0aae\u0ac0, \u0ab8\u0abe\u0aae\u0abe\u0aa8\u0acd\u0aaf \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0a9d\u0aa1\u0aaa\u0ac0. \u0aaa\u0abe\u0a82\u0a9a \u0ab5\u0ab0\u0acd\u0ab7 \u0aaa\u0a9b\u0ac0, \u0ab8\u0a82\u0ab6\u0acb\u0aa7\u0a95\u0acb\u0a8f \u0ab6\u0acb\u0aa7\u0ac0 \u0a95\u0abe\u0aa2\u0acd\u0aaf\u0ac1\u0a82:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0ab8\u0abe\u0aae\u0abe\u0aa8\u0acd\u0aaf \u0a96\u0abe\u0aa8\u0abe\u0ab0\u0abe\u0a93 (6.5 \u0a9f\u0a95\u0abe) \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0aa7\u0ac0\u0aae\u0abe \u0a96\u0abe\u0aa8\u0abe\u0ab0\u0abe\u0a93 (2.3 \u0a9f\u0a95\u0abe) \u0a95\u0ab0\u0aa4\u0abe\u0a82 \u0a9d\u0aa1\u0aaa\u0ac0 \u0a96\u0abe\u0aa8\u0abe\u0ab0\u0abe\u0a93\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aae\u0ac7\u0a9f\u0abe\u0aac\u0acb\u0ab2\u0abf\u0a95 \u0ab8\u0abf\u0aa8\u0acd\u0aa1\u0acd\u0ab0\u0acb\u0aae \u0aa5\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0acd\u0aaf\u0aa4\u0abe (11.6 \u0a9f\u0a95\u0abe) \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0ab9\u0aa4\u0ac0;<\/li>\n<li>\u0a9d\u0aa1\u0aaa\u0ac0 \u0a96\u0abe\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0a9d\u0aa1\u0aaa \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0ab5\u0a9c\u0aa8\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab5\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0acb, \u0ab2\u0acb\u0ab9\u0ac0\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab6\u0ab0\u0acd\u0a95\u0ab0\u0abe\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0aae\u0abe\u0aa3 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aae\u0acb\u0a9f\u0ac0 \u0a95\u0aae\u0ab0 \u0ab8\u0abe\u0aa5\u0ac7 \u0ab8\u0a82\u0a95\u0ab3\u0abe\u0aaf\u0ac7\u0ab2\u0ac0 \u0ab9\u0aa4\u0ac0.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0a9c\u0abe\u0aaa\u0abe\u0aa8\u0aa8\u0ac0 \u0ab9\u0abf\u0ab0\u0acb\u0ab6\u0abf\u0aae\u0abe \u0aaf\u0ac1\u0aa8\u0abf\u0ab5\u0ab0\u0acd\u0ab8\u0abf\u0a9f\u0ac0\u0aa8\u0abe \u0a85\u0aad\u0acd\u0aaf\u0abe\u0ab8 \u0ab2\u0ac7\u0a96\u0a95 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0abe\u0ab0\u0acd\u0aa1\u0abf\u0aaf\u0acb\u0ab2\u0acb\u0a9c\u0abf\u0ab8\u0acd\u0a9f, \u0a8f\u0aae\u0aa1\u0ac0, \u0aa4\u0abe\u0a95\u0abe\u0aaf\u0ac1\u0a95\u0ac0 \u0aaf\u0abe\u0aae\u0abe\u0a9c\u0ac0\u0a8f \u0a9c\u0aa3\u0abe\u0ab5\u0acd\u0aaf\u0ac1\u0a82 \u0ab9\u0aa4\u0ac1\u0a82 \u0a95\u0ac7, &#8220;\u0aae\u0ac7\u0a9f\u0abe\u0aac\u0acb\u0ab2\u0abf\u0a95 \u0ab8\u0abf\u0aa8\u0acd\u0aa1\u0acd\u0ab0\u0acb\u0aae\u0aa8\u0ac7 \u0ab0\u0acb\u0a95\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aae\u0aa6\u0aa6 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0aa7\u0ac0\u0aae\u0ac7\u0aa5\u0ac0 \u0a96\u0abe\u0ab5\u0ac1\u0a82 \u0a8f \u0a9c\u0ac0\u0ab5\u0aa8\u0ab6\u0ac8\u0ab2\u0ac0\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aa8\u0abf\u0ab0\u0acd\u0aa3\u0abe\u0aaf\u0a95 \u0aab\u0ac7\u0ab0\u0aab\u0abe\u0ab0 \u0ab9\u0acb\u0a88 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7.&#8221; &#8220;\u0a9c\u0acd\u0aaf\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0ab2\u0acb\u0a95\u0acb \u0a9d\u0aa1\u0aaa\u0aa5\u0ac0 \u0a96\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7 \u0aa4\u0acd\u0aaf\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0aa4\u0ac7\u0a93 \u0aaa\u0ac7\u0a9f \u0aad\u0ab0\u0ac7\u0ab2\u0abe \u0a85\u0aa8\u0ac1\u0aad\u0ab5\u0aa4\u0abe \u0aa8\u0aa5\u0ac0 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0aaa\u0aa1\u0aa4\u0ac1\u0a82 \u0a96\u0abe\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0acd\u0aaf\u0aa4\u0abe \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0ab9\u0acb\u0aaf \u0a9b\u0ac7. \u0a9d\u0aa1\u0aaa\u0ac0 \u0a96\u0abe\u0ab5\u0abe\u0aa5\u0ac0 \u0a97\u0acd\u0ab2\u0ac1\u0a95\u0acb\u0a9d\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aae\u0acb\u0a9f\u0ac0 \u0ab5\u0aa7\u0a98\u0a9f \u0aa5\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7, \u0a9c\u0ac7 \u0a87\u0aa8\u0acd\u0ab8\u0acd\u0aaf\u0ac1\u0ab2\u0abf\u0aa8 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0aa4\u0abf\u0a95\u0abe\u0ab0 \u0aa4\u0ab0\u0aab \u0aa6\u0acb\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0a85\u0aae\u0ac7 \u0a8f\u0aae \u0aaa\u0aa3 \u0aae\u0abe\u0aa8\u0ac0\u0a8f \u0a9b\u0ac0\u0a8f \u0a95\u0ac7 \u0a85\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac1\u0a82 \u0ab8\u0a82\u0ab6\u0acb\u0aa7\u0aa8 \u0aaf\u0ac1\u0a8f\u0ab8\u0aa8\u0ac0 \u0ab5\u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ac0\u0aa8\u0ac7 \u0ab2\u0abe\u0a97\u0ac1 \u0aaa\u0aa1\u0ab6\u0ac7.&#8221; \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0acd\u0ab0\u0acb\u0aa4: \u0a85\u0aae\u0ac7\u0ab0\u0abf\u0a95\u0aa8 \u0ab9\u0abe\u0ab0\u0acd\u0a9f \u0a8f\u0ab8\u0acb\u0ab8\u0abf\u0a8f\u0ab6\u0aa8 <\/p>\n<p><em>\u0aae\u0ac2\u0ab3 \u0ab2\u0ac7\u0a96 sciencedaily.com \u0aaa\u0ab0 \u0aa6\u0ac7\u0a96\u0abe\u0aaf\u0acb \u0a85\u0aa8\u0ac7 <a href=\"https:\/\/www.sciencedaily.com\/releases\/2017\/11\/171114195050.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">\u0a85\u0ab9\u0ac0\u0a82<\/a> \u0a89\u0aaa\u0ab2\u0aac\u0acd\u0aa7 \u0a9b\u0ac7.<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0a85\u0aae\u0ac7\u0ab0\u0abf\u0a95\u0aa8 \u0ab9\u0abe\u0ab0\u0acd\u0a9f \u0a8f\u0ab8\u0acb\u0ab8\u0abf\u0a8f\u0ab6\u0aa8\u0aa8\u0abe \u0ab8\u0abe\u0aaf\u0aa8\u0acd\u0a9f\u0abf\u0aab\u0abf\u0a95 \u0ab8\u0ac7\u0ab6\u0aa8\u0acd\u0ab8 2017\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab0\u0a9c\u0ac2 \u0a95\u0ab0\u0abe\u0aaf\u0ac7\u0ab2\u0abe \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0abe\u0ab0\u0a82\u0aad\u0abf\u0a95 \u0ab8\u0a82\u0ab6\u0acb\u0aa7\u0aa8 \u0aae\u0ac1\u0a9c\u0aac, \u0a9c\u0ac7 \u0ab2\u0acb\u0a95\u0acb \u0aa7\u0ac0\u0aae\u0ac7 \u0aa7\u0ac0\u0aae\u0ac7 \u0a96\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7 \u0aa4\u0ac7\u0a93 \u0aae\u0ac7\u0aa6\u0ab8\u0acd\u0ab5\u0ac0 \u0aac\u0aa8\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0aae\u0ac7\u0a9f\u0abe\u0aac\u0acb\u0ab2\u0abf\u0a95 \u0ab8\u0abf\u0aa8\u0acd\u0aa1\u0acd\u0ab0\u0acb\u0aae \u0ab5\u0abf\u0a95\u0ab8\u0abe\u0ab5\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0acd\u0aaf\u0aa4\u0abe \u0a93\u0a9b\u0ac0 \u0ab9\u0acb\u0aaf \u0a9b\u0ac7, \u0a9c\u0ac7 \u0ab9\u0ac3\u0aa6\u0aaf \u0ab0\u0acb\u0a97, \u0aa1\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aac\u0abf\u0a9f\u0ac0\u0ab8 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0a95\u0aa8\u0abe \u0a9c\u0acb\u0a96\u0aae\u0ac0 \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0aac\u0ab3\u0acb\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a8f\u0a95 \u0a9c\u0ac2\u0aa5 \u0a9b\u0ac7, \u0a9c\u0ac7<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":19063,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1601],"tags":[1678,1683,1684,1679,1681,1680,1656,1682],"class_list":["post-14079","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-1601","tag-sciencedaily-com-gu","tag-1683","tag-1684","tag-1679","tag-1681","tag-1680","tag-1656","tag-1682"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u0ab0\u0ac0\u0aac\u0acd\u0ab2\u0acb\u0a97: \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0a96\u0acb\u0ab0\u0abe\u0a95\u0aa8\u0ac7 \u0a97\u0acb\u0aac\u0aac\u0ab2 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aa5\u0ac0 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0a95\u0aae\u0ab0 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab9\u0ac3\u0aa6\u0aaf\u0aa8\u0ac7 \u0aa8\u0ac1\u0a95\u0ab8\u0abe\u0aa8 \u0aa5\u0a88 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7 - Nutrition Solutions for Me<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/gu\/2017\/12\/05\/%e0%aa%b0%e0%ab%80%e0%aa%ac%e0%ab%8d%e0%aa%b2%e0%ab%8b%e0%aa%97-%e0%aa%a4%e0%aa%ae%e0%aa%be%e0%aa%b0%e0%aa%be-%e0%aa%96%e0%ab%8b%e0%aa%b0%e0%aa%be%e0%aa%95%e0%aa%a8%e0%ab%87-%e0%aa%97%e0%ab%8b\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"gu_IN\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0ab0\u0ac0\u0aac\u0acd\u0ab2\u0acb\u0a97: \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0a96\u0acb\u0ab0\u0abe\u0a95\u0aa8\u0ac7 \u0a97\u0acb\u0aac\u0aac\u0ab2 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aa5\u0ac0 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0a95\u0aae\u0ab0 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab9\u0ac3\u0aa6\u0aaf\u0aa8\u0ac7 \u0aa8\u0ac1\u0a95\u0ab8\u0abe\u0aa8 \u0aa5\u0a88 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7 - Nutrition Solutions for Me\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0a85\u0aae\u0ac7\u0ab0\u0abf\u0a95\u0aa8 \u0ab9\u0abe\u0ab0\u0acd\u0a9f \u0a8f\u0ab8\u0acb\u0ab8\u0abf\u0a8f\u0ab6\u0aa8\u0aa8\u0abe \u0ab8\u0abe\u0aaf\u0aa8\u0acd\u0a9f\u0abf\u0aab\u0abf\u0a95 \u0ab8\u0ac7\u0ab6\u0aa8\u0acd\u0ab8 2017\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab0\u0a9c\u0ac2 \u0a95\u0ab0\u0abe\u0aaf\u0ac7\u0ab2\u0abe \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0abe\u0ab0\u0a82\u0aad\u0abf\u0a95 \u0ab8\u0a82\u0ab6\u0acb\u0aa7\u0aa8 \u0aae\u0ac1\u0a9c\u0aac, \u0a9c\u0ac7 \u0ab2\u0acb\u0a95\u0acb \u0aa7\u0ac0\u0aae\u0ac7 \u0aa7\u0ac0\u0aae\u0ac7 \u0a96\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7 \u0aa4\u0ac7\u0a93 \u0aae\u0ac7\u0aa6\u0ab8\u0acd\u0ab5\u0ac0 \u0aac\u0aa8\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0aae\u0ac7\u0a9f\u0abe\u0aac\u0acb\u0ab2\u0abf\u0a95 \u0ab8\u0abf\u0aa8\u0acd\u0aa1\u0acd\u0ab0\u0acb\u0aae \u0ab5\u0abf\u0a95\u0ab8\u0abe\u0ab5\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0acd\u0aaf\u0aa4\u0abe \u0a93\u0a9b\u0ac0 \u0ab9\u0acb\u0aaf \u0a9b\u0ac7, \u0a9c\u0ac7 \u0ab9\u0ac3\u0aa6\u0aaf \u0ab0\u0acb\u0a97, \u0aa1\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aac\u0abf\u0a9f\u0ac0\u0ab8 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0a95\u0aa8\u0abe \u0a9c\u0acb\u0a96\u0aae\u0ac0 \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0aac\u0ab3\u0acb\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a8f\u0a95 \u0a9c\u0ac2\u0aa5 \u0a9b\u0ac7, \u0a9c\u0ac7\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/gu\/2017\/12\/05\/%e0%aa%b0%e0%ab%80%e0%aa%ac%e0%ab%8d%e0%aa%b2%e0%ab%8b%e0%aa%97-%e0%aa%a4%e0%aa%ae%e0%aa%be%e0%aa%b0%e0%aa%be-%e0%aa%96%e0%ab%8b%e0%aa%b0%e0%aa%be%e0%aa%95%e0%aa%a8%e0%ab%87-%e0%aa%97%e0%ab%8b\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nutrition Solutions for Me\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/NutritionSolutionsForMe\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-12-05T12:00:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-11-12T03:21:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/img.etimg.com\/photo\/61673519\/food-junk-hogging1_thinkstockphotos.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"NS4ME\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@nutrisols\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@nutrisols\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"NS4ME\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0ab0\u0ac0\u0aac\u0acd\u0ab2\u0acb\u0a97: \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0a96\u0acb\u0ab0\u0abe\u0a95\u0aa8\u0ac7 \u0a97\u0acb\u0aac\u0aac\u0ab2 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aa5\u0ac0 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0a95\u0aae\u0ab0 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab9\u0ac3\u0aa6\u0aaf\u0aa8\u0ac7 \u0aa8\u0ac1\u0a95\u0ab8\u0abe\u0aa8 \u0aa5\u0a88 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7 - Nutrition Solutions for Me","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/gu\/2017\/12\/05\/%e0%aa%b0%e0%ab%80%e0%aa%ac%e0%ab%8d%e0%aa%b2%e0%ab%8b%e0%aa%97-%e0%aa%a4%e0%aa%ae%e0%aa%be%e0%aa%b0%e0%aa%be-%e0%aa%96%e0%ab%8b%e0%aa%b0%e0%aa%be%e0%aa%95%e0%aa%a8%e0%ab%87-%e0%aa%97%e0%ab%8b\/","og_locale":"gu_IN","og_type":"article","og_title":"\u0ab0\u0ac0\u0aac\u0acd\u0ab2\u0acb\u0a97: \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0a96\u0acb\u0ab0\u0abe\u0a95\u0aa8\u0ac7 \u0a97\u0acb\u0aac\u0aac\u0ab2 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aa5\u0ac0 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0a95\u0aae\u0ab0 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab9\u0ac3\u0aa6\u0aaf\u0aa8\u0ac7 \u0aa8\u0ac1\u0a95\u0ab8\u0abe\u0aa8 \u0aa5\u0a88 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7 - Nutrition Solutions for Me","og_description":"\u0a85\u0aae\u0ac7\u0ab0\u0abf\u0a95\u0aa8 \u0ab9\u0abe\u0ab0\u0acd\u0a9f \u0a8f\u0ab8\u0acb\u0ab8\u0abf\u0a8f\u0ab6\u0aa8\u0aa8\u0abe \u0ab8\u0abe\u0aaf\u0aa8\u0acd\u0a9f\u0abf\u0aab\u0abf\u0a95 \u0ab8\u0ac7\u0ab6\u0aa8\u0acd\u0ab8 2017\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab0\u0a9c\u0ac2 \u0a95\u0ab0\u0abe\u0aaf\u0ac7\u0ab2\u0abe \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0abe\u0ab0\u0a82\u0aad\u0abf\u0a95 \u0ab8\u0a82\u0ab6\u0acb\u0aa7\u0aa8 \u0aae\u0ac1\u0a9c\u0aac, \u0a9c\u0ac7 \u0ab2\u0acb\u0a95\u0acb \u0aa7\u0ac0\u0aae\u0ac7 \u0aa7\u0ac0\u0aae\u0ac7 \u0a96\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7 \u0aa4\u0ac7\u0a93 \u0aae\u0ac7\u0aa6\u0ab8\u0acd\u0ab5\u0ac0 \u0aac\u0aa8\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0aae\u0ac7\u0a9f\u0abe\u0aac\u0acb\u0ab2\u0abf\u0a95 \u0ab8\u0abf\u0aa8\u0acd\u0aa1\u0acd\u0ab0\u0acb\u0aae \u0ab5\u0abf\u0a95\u0ab8\u0abe\u0ab5\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0acd\u0aaf\u0aa4\u0abe \u0a93\u0a9b\u0ac0 \u0ab9\u0acb\u0aaf \u0a9b\u0ac7, \u0a9c\u0ac7 \u0ab9\u0ac3\u0aa6\u0aaf \u0ab0\u0acb\u0a97, \u0aa1\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aac\u0abf\u0a9f\u0ac0\u0ab8 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0a95\u0aa8\u0abe \u0a9c\u0acb\u0a96\u0aae\u0ac0 \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0aac\u0ab3\u0acb\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a8f\u0a95 \u0a9c\u0ac2\u0aa5 \u0a9b\u0ac7, \u0a9c\u0ac7","og_url":"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/gu\/2017\/12\/05\/%e0%aa%b0%e0%ab%80%e0%aa%ac%e0%ab%8d%e0%aa%b2%e0%ab%8b%e0%aa%97-%e0%aa%a4%e0%aa%ae%e0%aa%be%e0%aa%b0%e0%aa%be-%e0%aa%96%e0%ab%8b%e0%aa%b0%e0%aa%be%e0%aa%95%e0%aa%a8%e0%ab%87-%e0%aa%97%e0%ab%8b\/","og_site_name":"Nutrition Solutions for Me","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/NutritionSolutionsForMe\/","article_published_time":"2017-12-05T12:00:31+00:00","article_modified_time":"2024-11-12T03:21:31+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/img.etimg.com\/photo\/61673519\/food-junk-hogging1_thinkstockphotos.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"NS4ME","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@nutrisols","twitter_site":"@nutrisols","twitter_misc":{"Written by":"NS4ME"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/gu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14079","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/gu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/gu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/gu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/gu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14079"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/gu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14079\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14080,"href":"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/gu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14079\/revisions\/14080"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/gu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19063"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/gu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14079"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/gu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14079"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutritionsolutionsforme.com\/gu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14079"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}